insert_link الصحة لعشاق القهوة… إضافة بسيطة تعزز صحتك بشكل كبير يبحث الكثيرون عن طرق بسيطة لتعزيز القيمة الغذائية لمشروباتهم اليومية، وخاصة القهوة، وجعلها أكثر فائدة للصحة. وبهذا الصدد، كشف خبير التغذية، أيتور سانشيز، عن فائدة مذهلة لإضافة بذور الكتان إلى القهوة، مشيرا إلى محتواها الغذائي الغني وتأثيرها الإيجابي على الصحة. وأكد سانشيز، إلى جانب المغنية الإسبانية الشهيرة بالوما سان باسيليو، أهمية هذه البذور وفوائدها المتعددة. وفي مقابلة مع صحيفة La Vanguardia، كشفت سان باسيليو أنها اعتادت على إضافة بذور الكتان […] today13 مارس 2025
insert_link أخبار-جهوية 125 امرأة ينتفعن بيوم للتقصّي عن سرطان الثدي بمنزل بوزلفة بنابل today20 سبتمبر 2026
insert_link أخبار-جهوية 16 أكتوبر : موعد إنطلاق أشغال أول قاعة هجينة بالمستشفى الجامعي سهلول today19 سبتمبر 2026