insert_link عالمية ما المدة المثالية لتصفح مواقع التواصل؟ كشفت عالمة أعصاب عن مقدار الوقت الذي يجب أن يقضيه الناس على وسائل التواصل الاجتماعي يوميا، دون أن يعرضوا أنفسهم لأي مخاطر صحية. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن راشيل سمرز، وهي خبيرة طبية تشارك بانتظام نصائح لتعزيز الصحة العقلية، على حسابها على "TikTok"، الذي يضم أكثر من 510 آلاف متابع، قولها إن قضاء وقت طويل في "التمرير"/ تصفح المنصات الاجتماعية يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. وأضافت: "يجب عليك قضاء 30 دقيقة […] today13 أبريل 2024
insert_link عالمية ترامب يتمسك بالرسوم الجمركية ويضاعفها على واردات الصلب والألمنيوم today31 مايو 2025