كأس الملك سلمان للأندية: الإتحاد العربي يكشف عن هوية حكم مواجهة فحمان اليمني والإتحاد المنستيري

كشفت دراسة حديثة عن شرط وحيد لإمكانية تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، دون أن يسبب ذلك زيادة في الوزن ومضاعفات صحية خطيرة. ووفق الدراسة التي أشرف عليها أستاذ علم الاوبئة  الجينية في مستشفى "كينغز كوليدج لندن"، تيم سبيكتور، فإن تناول العشاء  على الساعة التاسعة والنصف مساء مثلا، لا يؤثر سلبا على الصحة، شريطة أن يتم تناول  الافطار  في وقت متأخر باليوم التالي. ودرس سبيكتور وفريقه بيانات 80 ألف بالغ في […]