play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم عن تعيين الحكم الدولي السنغالي عيسى سي لإدارة مباراة ذهاب الدور ربع النهائي لمسابقة دوري أبطال إفريقيا ، التي ستجمع بين الترجي الرياضي التونسي والأهلي المصري، وذلك يوم الأحد 15 مارس انطلاقًا من الساعة العاشرة ليلاً بملعب حمادي العقربي برادس ، وسيتولى الحكم الموريسي أحمد إمتياز مهمة حكم تقنية الفيديو (VAR)، بمساعدة الأنغولي جيرسون دوس سانتوس .
ترى أخصائية التغذية تاله الخطيب في حديثها لموقع "سكاي نيوز" أنه يجب الامتناع عن شرب القهوة مباشرة بعد وجبة الإفطار، لأنها تمتص معادن بعض الأطعمة كاللحوم وغيرها وأشارت الاخصائية انه يمكن للصائمين البدء بشربها بعد الإفطار بساعة، وحتى ساعتين ونصف، وبمعدل يتراوح من فنجان واحد الى ثلاثة فناجين كحد أقصى بالنسبة لمدمني شرب القهوة و يشمل القهوة العربية والتركية وقهوة الإسبريسو، أما محبي قهوة الكابوتشينو واللاتيه والنسكافيه، فبإمكانهم شرب كوب […]
في مايلي برنامج المقابلة الأولى من الدور النصف النهائي للبطولة المحترفة لكرة السلة التي ستدور يومي الإربعاء والخميس 04 و 05 مارس 2026 : *الاربعاء 04 مارس 14:00 قاعة القرجاني : النادي الإفريقي - الشبيبة القيروانية *الخميس 05 مارس 14:00 قناة مزالي بالمنستير : الإتحاد المنستيري - النجم الساحلي
تنطلق وزارة التربية خلال الاسبوع الثاني من شهر أفريل 2026 في التوجيه التمهيدي لفائدة كافة تلاميذ السنوات الاولى والثانية ثانوي، حسب روزنامة التوجيه المدرسي، وذلك عبر تعمير بطاقات التوجيه المدرسي على الموقع الالكتروني parent.education.tn ويختار تلاميذ السنة الثانية حصريا الشعب المتفرعة عن المسلك الاصلي، حسب بلاغ الوزارة اليوم الاثنين على صفحتها على فيسبوك. وأضافت وزارة التربية أن التوجيه التمهيدي يتواصل خلال الاسبوع الثالث من شهر أفريل القادم عبر سحب مدير […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
