Blog

54809 Results / Page 12178 of 13703

Background

Non classé

تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يعطل النوم…

كشف قدر كبير من الأبحاث عن الآثار الضارة لتوقيت الوجبات السيئة على أنماط النوم والتحكم في الوزن ومرض السكري. وتخضع العديد من العمليات البيولوجية في الجسم لساعة الجسم الداخلية - والمعروفة طبيا بإيقاع الساعة البيولوجية. وحتى أدنى اضطرابات في الروتين يمكن أن تدفع دورتنا الطبيعية خارج المزامنة، وتأثيرات ذلك على الدماغ أصبحت واضحة بشكل متزايد. ووفقا لدراسات معينة، يمكن أن يؤدي تناول الطعام في وقت متأخر من الليل إلى تعديل […]

today24 سبتمبر 2022 17

الصحة

أفضل الطرق للتحكم في نسبة السكر في الدم…الجمع بين نظام غذائي متوازن

يتطلب مرض السكري من النوع الثاني، مثل جميع أشكال مرض السكري، إدارة دقيقة لمستويات السكر في الدم من أجل منع ظهور مضاعفات. ومن بين أفضل الطرق للتحكم في نسبة السكر في الدم، اتباع نظام غذائي يتضمن بعض الفواكه والخضروات الفعالة بشكل خاص. ويمكن الوقاية من مرض السكري عن طريق الجمع بين نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع التركيز بشكل خاص على الأطعمة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في […]

today24 سبتمبر 2022 11

وطنية

عبد اللطيف المكي :”قانون الانتخابات الجديد يفتح الباب للمال الفاسد “

اعتبر  الأمين العام لحزب العمل والإنجاز عبد اللطيف المكي أن   المرسومين 54 و 55 لسنة 2022" فيهما الكثير من السلبيات  بما في ذلك  القضاء على البرلمان . و أضاف المكي في  تصريح لمراسل الحياة اف ام وسام القرقني  أن رئيس الجمهورية يريد ارساء  سلطة الفرد المطلقة  و لم  يقدم  أي حلول للشعب التونسي  مشيرا  قام  بضرب المكاسب و الديمقراطية  . و حول مشاركة  حزبه  في الانتخابات التشريعية  قال المكي :"  […]

today24 سبتمبر 2022 18

أخبار-جهوية

القيروان تحتضن ملتقى امراض الشيخوخة في دورته السادسة

انتظم صباح اليوم السبت 24 سبتمبر  2022  ملتقى امراض الشيخوخة بالقيروان في دورته السادسة  تحت شعار " خيرات الماضي وتحديات الحاضر" تحت اشراف جمعية المسنين بالقيروان بمشاركة  أطباء محاضرين من كلية الطب بسوسة و  المنستير و صفاقس و تونس. و أفادت  الدكتورة سيدة بو حولة رئيسة الملتقى  في تصريح لموفد الاخبار زبير العياري ان هذا الملتقى  يضم محاضرات حول امراض القلب و الشرايين و الضغط الدم امراض الرئة و الامراض […]

today24 سبتمبر 2022 20

0%