play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
تزايدت الدعوات في وسائل التواصل الاجتماعي لتناول المزيد من البروتين، سواء عبر الأطعمة أو المكملات مثل مخفوقات البروتين. كما تبادر شركات الأغذية إلى إبراز محتوى البروتين في منتجاتها لتعزيز المبيعات. لكن السؤال الأهم: هل نحن بحاجة فعلا إلى كل هذا البروتين؟ وماذا يحدث إذا أفرطنا في تناوله؟ يساعد البروتين على بناء العضلات والأنسجة، وإنتاج الإنزيمات والهرمونات، كما يعزز مناعة الجسم ويمدّه بالطاقة. وتوصي الإرشادات الصحية الأسترالية بأن يشكل البروتين ما […]
دعا وزير التشغيل والتكوين المهني رياض شوّد إلى مزيد العمل على تطوير المنظومة الوطنية للتكوين المهني الخاص الأساسي منه والمستمر ومزيد حوكمته واتخاذ القرارات الجريئة والمناسبة ضد كل من يتلاعب بمستقبل الراغبين في التكوين. وأكد رياض شوّد خلال جلسة العمل التي جمعته أمس الاثنين مع رئيس الغرفة الوطنيّة للتكوين المهني الخاص رشاد الشلّي في اطار متابعة استعدادات قطاع التكوين المهني الخاص للعودة التكوينية، ان الوزارة اتخذت كل الاجراءات لتكثيف الرقابة […]
يبحث الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون عن رئيس وزراء سيكون الخامس في أقل من عامين بعدما توحدت أحزاب المعارضة للإطاحة برئيس الوزراء المنتمي ليمين الوسط فرانسوا بايرو إثر خططه التي لا تحظى بشعبية لتشديد الميزانية. ومن المقرر أن يقدم بايرو استقالته رسميا إلى ماكرون اليوم الثلاثاء عقب خسارته لتصويت الثقة بالبرلمان أمس الاثنين، بعدما صوت ضده 364 نائبا مقابل 194. وسيواجه من يختاره ماكرون لخلافة بايرو مهمة شبه مستحيلة وهي توحيد […]
يبحث الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون عن رئيس وزراء سيكون الخامس في أقل من عامين بعدما توحدت أحزاب المعارضة للإطاحة برئيس الوزراء المنتمي ليمين الوسط فرانسوا بايرو إثر خططه التي لا تحظى بشعبية لتشديد الميزانية. ومن المقرر أن يقدم بايرو استقالته رسميا إلى ماكرون اليوم الثلاثاء عقب خسارته لتصويت الثقة بالبرلمان أمس الاثنين، بعدما صوت ضده 364 نائبا مقابل 194. وسيواجه من يختاره ماكرون لخلافة بايرو مهمة شبه مستحيلة وهي توحيد […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
