play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة تشجيانغ الصينية عن طريقة بسيطة تساعد في التغلب على الحزن والاكتئاب. أظهرت الدراسة أن الاستماع إلى الأصوات الطبيعية، مثل تغريد الطيور، يمكن أن يساعد على تخفيف الشعور بالحزن بدرجة مماثلة لتأثير تمارين التأمل والتنفس واليوغا، بل ويؤثر إيجابيا على الجهاز العصبي ويساعد في استعادة توازنه. وشملت الدراسة 187 طالبا جامعيا، كان بعضهم يعاني من أعراض الاكتئاب. وبعد عرض مقاطع فيديو حزينة عليهم، قُسِّم المشاركون إلى […]
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة تشجيانغ الصينية عن طريقة بسيطة تساعد في التغلب على الحزن والاكتئاب. أظهرت الدراسة أن الاستماع إلى الأصوات الطبيعية، مثل تغريد الطيور، يمكن أن يساعد على تخفيف الشعور بالحزن بدرجة مماثلة لتأثير تمارين التأمل والتنفس واليوغا، بل ويؤثر إيجابيا على الجهاز العصبي ويساعد في استعادة توازنه. وشملت الدراسة 187 طالبا جامعيا، كان بعضهم يعاني من أعراض الاكتئاب. وبعد عرض مقاطع فيديو حزينة عليهم، قُسِّم المشاركون إلى […]
تقام أيام 22 , 23 و 26 نوفمبر 2025 مقابلات الجولة الأخيرة من مرحلة الذهاب لبطولة الرابطة المحترفة الأولى لكرة القدم و في ما يلي البرنامج : السبت 22 نوفمبر 2025 : 14:00 شبيبة القيروان - نجم المتلوي 14:00 ترجي جرجيس - النادي الرياضي البنزرتي 14:00 مستقبل المرسى - شبيبة العمران الأحد 23 نوفمبر 2025 : 14:00 النجم الرياضي الساحلي - النادي الرياضي الصفاقسي 14:00 الأولمبي الباجي - النادي الإفريقي […]
في ما يلي برنامج أبرز مقابلات كرة القدم في العالم لليوم السبت 15 نوفمبر 2025 : التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2026 : 15:00 كزخستان - بلجيكا 18:00 قبرص - النمسا 18:00 ليشتينشتاين - الويلز 18:00 جورجيا - إسبانيا 18:00 تركيا - بلغاريا 20:45 البوسنة و الهرسك - رومانيا 20:45 الدنمارك - بيلاروسيا 20:45 اليونان - إسكتلندا 20:45 سلوفينيا - كوسوفو 20:45 سويسرا - السويد دور ال 32 من مسابقة […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
