Blog

51955 Results / Page 45 of 12989

Background

رياضة

ذهاب ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا

عين الاتحاد الافريقي لكرة القدم الحكم التونسي محرز المالكي لإدارة مباراة ذهاب ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا ، التي ستجمع الملعب المالي (مالي) بـماميلودي صنداونز (جنوب إفريقيا) ، وضمت القائمة الحكم محرز المالكي إلى جانب الحكم المساعد خليل الحساني والجزائري عباس أكرم زرهوني. ومن المنتظر أن تُقام مباريات ذهاب الدور ربع النهائي بين 13 و15 مارس 2026، على أن تدور مباريات الإياب بين 20 و22 مارس 2026 .

today2 مارس 2026

رياضة

بطولة النخبة الوطنية لكرة اليد

في مايلي برنامج مباريات الجولة الثالثة من مرحلة التتويج لبطولة النخبة الوطنية لكرة اليد التي ستدور يوم السبت 7 مارس 2026 : قاعة المكنين  14.00 سبورتينغ المكنين - الترجي الرياضي قاعة جمال  14.00 نادي كرة اليد بجمال - نادي ساقية الزيت قاعة حمام سوسة 15.00 النجم الساحلي - النادي الافريقي

today2 مارس 2026 1

رياضة

دوري أبطال إفريقيا

أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم عن تعيين الحكم الدولي السنغالي عيسى سي لإدارة مباراة ذهاب الدور ربع النهائي لمسابقة دوري أبطال إفريقيا ، التي ستجمع بين الترجي الرياضي التونسي والأهلي المصري، وذلك يوم الأحد 15 مارس انطلاقًا من الساعة العاشرة ليلاً بملعب حمادي العقربي برادس ،  وسيتولى الحكم الموريسي أحمد إمتياز مهمة حكم تقنية الفيديو (VAR)، بمساعدة الأنغولي جيرسون دوس سانتوس .

today2 مارس 2026

Non classé

أخصائية تغذية تحذّر: لا تشربوا القهوة مباشرة بعد الإفطار

ترى أخصائية التغذية تاله الخطيب  في حديثها لموقع "سكاي نيوز"  أنه يجب الامتناع عن شرب القهوة مباشرة بعد وجبة الإفطار، لأنها تمتص معادن بعض الأطعمة كاللحوم وغيرها وأشارت الاخصائية  انه يمكن للصائمين البدء بشربها بعد الإفطار بساعة، وحتى ساعتين ونصف، وبمعدل يتراوح من فنجان واحد الى ثلاثة فناجين كحد أقصى بالنسبة لمدمني شرب القهوة و يشمل القهوة العربية والتركية وقهوة الإسبريسو، أما محبي قهوة الكابوتشينو واللاتيه والنسكافيه، فبإمكانهم شرب كوب […]

today2 مارس 2026

0%