insert_link رياضة قناة مفتوحة تنقُل مواجهة مستقبل المرسى و التّرجي الرياضي التونسي ينزل التّرجي الرّياضي التّونسي اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2023 ضيفا على مستقبل المرسى إنطلاقا من الثانية ظهرا لحسب الجولة الأاولى إيّاب (مؤجّلة) . و ستؤمّن القناة الوطنيّة الأولى نقل مباراة اليوم. today5 ديسمبر 2023
insert_link الصحة دكتورة تنصح بعدم دمج الحليب و البقول في طبق واحد…. حددت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، المبادئ الأساسية في الجمع بين الحليب والمنتجات الغذائية الأخرى. وتشير الخبيرة، إلى أن المبدأ الرئيسي هو تقليل كمية البروتين. لأن منتجات الحليب تحتوي على نسبة عالية من البروتين. لذلك فإن الجمع بين مادتين أو أكثر غنية بالبروتين في طبق واحد سيشكل عبئا كبيرا على الجهاز الهضمي. ولهذا تنصح بعدم الجمع بين الحليب والبروتين النباتي (البقول والبازلاء والفاصوليا وغيرها). ووفقا لها تتوافق منتجات الحليب […] today5 ديسمبر 2023
insert_link Non classé طقس اليوم: امطار متفرقة والحرارة تصل الى 21 بهذه المناطق سحب احيانا كثيفة مع بعض الامطار المتفرقة بالشمال ومحليا الوسط و طقس مغيم جزئيا ببقية المناطق . تتراوح درجات الحرارة القصوى بين 13 و19 درجة وتصل 21 درجة بجهة الساحل. رياح قوية قرب السواحل والمرتفعات ومعتدلة فقوية نسبيا داخل البلاد. today5 ديسمبر 2023
insert_link رياضة بطاقتا إيداع بالسجن في حق رضا شرف الدين تقرر اليوم الاثنين اصدار بطاقتي ايداع بالسجن في حق النائب السابق بالبرلمان المنحل والرئيس السابق للنجم الرياضي الساحلي رضا شرف الدين ، وبانتهاء آجال الاحتفاظ برضا شرف الدين، أحيل اليوم الاثنين على أنظار النيابة العمومية بالقطب القضائي المالي، حيث تقرر تفكيك ملفه القضائي من أجل تهم تتعلق بجرائم ديوانية وغسيل الأموال.و قررت النيابة العمومية اصدار بطاقة ايداع بالسجن في حق شرف الدين واحالته على أنظار الدائرة الجناحية السادسة مكرر لقضايا […] today4 ديسمبر 2023
play_arrow
play_arrow
