insert_link الصحة خمس نصائح بسيطة من الخبراء للوقاية والتخفيف من نزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد هذا الشتاء لا يكون الجسم فعالا في محاربة الفيروس عندما يدخل الهواء البارد الأنف والممرات الهوائية العليا. لذلك، يمكن للفيروسات، مثل نزلات البرد، أن تنتشر بسهولة أكبر خلال فصل الشتاء. ومع أخذ ذلك في الاعتبار، كشفت الصيدلانية كارين بيكر، عن أفضل السبل لحماية أنفسنا من أمراض الشتاء، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى مثل "كوفيد-19". وقالت بيكر: "نزلات البرد شائعة جدا لأن هناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن تسبب […] today24 ديسمبر 2022 10
insert_link أخبار-جهوية وزير الداخلية يشرف على تدشين مقرات بلديتي العين البيضاء والشبيكة بالقيروان today19 يونيو 2026
insert_link أخبار-جهوية القيروان: انقطاع التيار الكهربائي يومي السبت والأحد بعدة مناطق today19 يونيو 2026