insert_link الصحة إفطار “يبدو صحيا” ينبغي تجنبه لوقف ارتفاع ضغط الدم! يمكن أن يقلل النظام الصحي من خطر تعرضك لمشاكل صحية، بينما يمكن أن تزيد بعض الأطعمة من فرصك في التعرض للأمراض. وتنصح منظمة ضغط الدم في المملكة المتحدة "بتجنب" حبوب الإفطار التي تحتوي على السكريات المضافة عند محاولة الحفاظ على مستويات ضغط الدم ضمن النطاق الصحي. وتقول نصيحة المؤسسة الخيرية: "تجنب حبوب الإفطار المضاف إليها السكريات، أو إضافة المزيد من السكر فوقها". ويوضح أن السكريات المضافة في خيار الإفطار المفضل […] today19 يونيو 2022 79
insert_link فن وثقافة انطلاق الدورة العاشرة لأيام قرطاج الموسيقية في مدينة الثقافة today19 يناير 2025
insert_link فن وثقافة افتتاح الدورة 35 لأيام قرطاج السينمائية في أجواء إنسانية وحزينة today15 ديسمبر 2024