رياضة

بطولة القسم الوطني “أ” للكرة الطائرة : برنامج مقابلات مرحلتي التتويج و تفادي النزول

today19 فبراير 2026

Background
share close

تقام يوم السبت 21 فيفري 2026 مقابلات الجولة الأولى إياب من مرحلة التتويج و الجولة الثالثة ذهاب من مرحلة تفادي النزول لبطولة القسم الوطني “أ” للكرة الطائرة و في ما يلي البرنامج :

مرحلة التتويج :

13:00 النجم الرياضي الساحلي – مولودية بوسالم
14:00 الترجي الرياضي التونسي – الأولمبي القليبي
14:00 إتحاد النقل الصفاقسي – النادي الرياضي الصفاقسي

مرحلة تفادي النزول :

12:00 مستقبل المرسى – الزيتونة الرياضية
12:00 جمعية إتصالات صفاقس – سعيدية سيدي بوسعيد
13:00 نادي حمام الأنف – فتح حمام الأغزاز

Written by: Mohamed Ben ayed

Rate it

Previous post

الصحة

اخصائية تغذية :”الأطعمة المقلية السبب وراء الخمول أثناء الصيام”

حذرت  الأخصائية في التغذية، شيماء العياري ,من الإكثار من المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي، لما لها من تأثير مدر للبول يسهم في فقدان السوائل. كما نبّهت إلى أن الأطعمة المالحة تزيد من الشعور بالعطش، وأن الحلويات والسكريات تُسرع الإحساس بالجوع، في حين تؤدي الأطعمة المقلية إلى الخمول وقلة النشاط أثناء الصيام. ودعت العياري إلى الحرص على شرب كميات كافية من الماء خلال وجبة السحور، بمعدل كوبين إلى ثلاثة أكواب، ضمانا لترطيب […]

today19 فبراير 2026

Post comments (0)

Leave a reply


0%