insert_link منوعات لوقف الانتفاخ.. 5 أطعمة ومشروبات تجنبها فورا كشفت دراسة حديثة أن هناك عددا من الأطعمة والمشروبات قد تكون السبب وراء أعراض متلازمة القولون العصبي، والتي تشمل الانتفاخ وتشنجات المعدة. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن خبراء التغذية أفضل الأطعمة والمشروبات التي تسبب الانتفاخ غير المريح وكيفية إدارتها. وقالت اختصاصية التغذية نيكولا لودلام-راين إن المعكرونة والقهوة والمشروبات الغازية من بين الأطعمة والمشروبات المفضلة لدى الكثيرين، لكنها قد تكون السبب وراء متاعب القولون. وأوضحت أن التغييرات في النظام الغذائي يمكن أن تتحكم في الأعراض في كثير من الأحيان. […] today22 أبريل 2023 11
insert_link عالمية حاملة الطائرات الأميركية “نيميتز” تنضم إلى “فينسون” بالشرق الأوسط today16 يونيو 2025
insert_link عالمية المدير العام لمنظمة الصحة العالمية يؤكد دعم المنظمة لمقاربة ‘الصحة الواحدة’ today14 يونيو 2025