insert_link الصحة لماذا يجب أن تتوقف عن شرب القهوة على معدة فارغة؟ لا يستطيع الكثيرون بدء يومهم من دون تناول فنجان من القهوة، ولكن هذه العادة الروتينية الصباحية، قد تؤثر سلبا في الواقع، على الأمعاء والهرمونات. وأوضحت أخصائية التغذية، أوليفيا هيدلوند، عبر حسابها على “تيك توك”، أن تناول هذا المشروب على معدة فارغة يمكن أن يدفع الجسم إلى وضع الضغط العالي. وأضافت هيدلوند، وهي خبيرة علاج غذائي مؤهلة في Livingwell في أستراليا: “أنت تعبث بهرموناتك”. وقالت إنه بالنظر إلى أن القهوة حمضية، […] today5 نوفمبر 2022 23
insert_link وطنية قبل 30 جوان: تسجيل مسبق للجالية التونسية بالامارات للحصول على بطاقة التعريف الوطنية today30 مايو 2026