insert_link الصحة ما الوقت المناسب لوجبة الإفطار من أجل عمر مديد؟ تشير الكثير من الدراسات إلى أن العمر المديد والنظام الغذائي متلازمان، كما أن توقيت وجبة الإفطار يلعب دورا أساسيا في هذا الارتباط. وتقول إحدى الدراسات إن تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر والابتعاد عن السكريات المضافة يعدان من العوامل الأساسية لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم. وبينما يعد سوء النظام الغذائي مسؤولا عن الوفيات على مستوى العالم أكثر من أي مخاطر صحية أخرى، بما في […] today20 أبريل 2022 12
insert_link أخبار-وطنية استطلاع رأي: 20% من الامريكيين يرغبون في انضمام ولاياتهم إلى كندا today1 أبريل 2025