insert_link الصحة المكسرات أم البيض.. أيها أكثر فائدة في الوجبة الصباحية؟! أثبت العلماء أن تناول المكسرات وزيت الزيتون ومنتجات الحبوب الكاملة في وجبة الفطور أكثر فائدة لصحة الجسم من تناول البيض. أجرى علماء المركز الألماني لبحوث داء السكري في دوسلدورف تجربة شارك فيها متطوعون قسموا إلى مجموعتين. طلب الباحثون من أفراد المجموعة الأولى تناول منتجات الحبوب الكاملة بدلا من اللحم، وزيت الزيتون بدلا من الزبدة، والمكسرات بدلا من البيض. أما أفراد المجموعة الثانية فلم يغيروا شيئا من المواد التي يتناولونها في […] today27 نوفمبر 2023
insert_link وطنية وزير التجارة: الحملات الرقابية أفضت منذ بداية شهر رمضان إلى تسجيل أكثر من 10 آلاف مخالفة اقتصادية today11 مارس 2026