حافظوا على صحة أحبائكم المسنين…ذكّروهم بشرب الماء

دعا الدكتور حبيب قزاح أخصائي الأمراض العصبية، كبار السن إلى شرب كميات كافية من الماء يوميًا، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، وذلك للوقاية من الجفاف خلال فصل الصيف.

وأوضح الدكتور حبيب قزاح في تصريح لبرنامج نهارك زين على الحياة اف ام  أن الكمية المناسبة تفوق لترين يوميًا ويُفضّل تقسيمها على مدار اليوم مشددة  على ضرورة تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وعدم الجلوس أمام المكيف بشكل مباشر، لما في ذلك من أثر سلبي على الصحة.

التفاصيل في الرابط التالي

https://www.facebook.com/alhayetfm/videos/1414491159671149