insert_link الصحة زيادة النشاط يمنع الناس من الإصابة بالاكتئاب والقلق توصلت دراسة إلى أن ثلث الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالاكتئاب والقلق يمكن أن يمنعوه من خلال ممارسة التمارين الرياضية الكافية. وقال الدكتور كارلوس سيليس موراليس، كبير معدي الدراسة من جامعة غلاسكو: "هذه رسالة قوية جدا للصحة العامة، لأن التمارين الرياضية مجانية، ويمكن للجميع زيادة مقدار ما يقومون به في أسبوع". ونظرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة BMC Medicine، إلى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عاما والذين لا يعانون […] today7 نوفمبر 2022 13
insert_link وطنية وزير التجارة: الحملات الرقابية أفضت منذ بداية شهر رمضان إلى تسجيل أكثر من 10 آلاف مخالفة اقتصادية today11 مارس 2026
insert_link وطنية عين جلولة: حملة رقابية للتصدي للاحتكار تسفر عن تسجيل مخالفات اقتصادية today3 مارس 2026