دراسة:نمط الحياة الصحي يقلّل مخاطر أمراض القلب لدى الناجين من السرطان

أظهرت نتائج دراسة إيطالية حديثة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، تابعت الحالة الصحية لـ 849 ناجيا من مرض السرطان، أن تبني نمط حياة صحي للقلب يمكن أن يحدث فارقا جوهريا في إطالة العمر وتحسين فرص البقاء على قيد الحياة.

وبحسب الدراسة فإنه رغم التقدم الكبير في تشخيص السرطان وعلاجه وارتفاع نسب النجاة عالميا، إلا أن المتعافين يظلون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، واضطرابات التمثيل الغذائي، ومضاعفات صحية مزمنة، قد تعود في جزء منها إلى آثار العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، أو إلى نمط الحياة بعد التعافي.

وخلصت الدراسة إلى أن الالتزام بمجموعة من العادات الصحية لا ينعكس فقط على صحة القلب، بل يقلل أيضا من احتمالات الانتكاس أو الإصابة بأمراض مزمنة أخرى، مؤكدة أن الوقاية بعد السرطان تبدأ من السلوك اليومي وليس من الأدوية وحدها.

وحددت الدراسة عادات صحية أساسية اعتبرت حجر الأساس في تحسين صحة المتعافين وإطالة أعمارهم من اهمها :النشاط البدني المنتظم/ نظام غذائي متوازن/ الإقلاع عن التدخين/ الحفاظ على وزن صحي/

الجزيرة