insert_link الصحة 10 أعراض خفية لنقص الزنك… يعتبر الزنك معدنا حيويا يدعم المناعة والتمثيل الغذائي وشفاء الجروح والصحة العامة. لكن يعاني العديد من الأشخاص من دون علمهم من نقص الزنك، مما يؤدي إلى ظهور أعراض خفية مختلفة، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. وهناك 10 علامات مفاجئة تشير إلى أن الجسم ربما يفتقر إلى هذا المغذي الأساسي، كما يلي: 1. نزلات البرد المتكررة والعدوى إذا كان الشخص يصاب بنزلات البرد أو العدوى بشكل متكرر، فربما يكون […] today18 مارس 2025