insert_link Non classé هذا ما يجب أن تعرفه عن فوائد البرتقال… يعتبر البرتقال واحدا من أبرز أنواع الفواكه فى فصل الشتاء، حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز المناعى خصوصا فيتامين سى. و في التقرير الذي نشره موقع "مامان بور لافي" الفرنسي، قالت الكاتبة ماري إيف بوراسا إن البرتقال مصدر جيد لفيتامين "سي" (C)، ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة. وأظهرت العديد من الدراسات أن الاستهلاك المنتظم لهذا النوع من الحمضيات يمكن أن يقلل خطر […] today7 يناير 2024
insert_link Non classé جامعة التعليم الثانوي تنفذ إضرابات إقليمية يوم 16 فيفري بإقليم الشمال و17 فيفري بإقليم الوسط و18 فيفري بإقليم الجنوب today14 فبراير 2026