insert_link Non classé تعرف على الخضروات التي تعزز المناعة في الشتاء أشارت مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية إلى أن الخضروات الشتوية تعد من المواد الغذائية التي تحتوي على عديد من العناصر المهمة للجسم ولتقوية الجهاز المناعي. وأوضح خبراء المجلة الألمانية أن هذه الخضروات تعزز من قوة الجهاز المناعي بما تحتويه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مهمة. وتشتهر الخضروات الشتوية أيضا بمحتواها العالي من فيتامين "سي" والألياف الغذائية. ومن هذه الخضروات الكرنب (الملفوف) والبصل الأخضر والكرافس والجزر والكوسة واللفت والملفوف الأحمر والخس والثوم الأخضر. […] today2 يناير 2024
insert_link Non classé مصالح الديوانة بمعبر رأس جدير تحبط محاولة تهريب كميات من المخدرات today22 يونيو 2025
insert_link Non classé ضخ كميات إضافية من مادة الفارينة المدعمة لمجابهة الطلب في الصيف… today22 يونيو 2025