insert_link الصحة دراسة حديثة :”التقليل من السعرات الحرارية يساعد على العيش لفترة أطول…” الحفاظ عل مظهر شبابي وصحة جيدة طالما كان هدفا للكثيرين، الذين قد يتجه بعضهم لعمليات التجميل ومنتجات باهظة الثمن لتحقيق ذلك، إلا أن دراسة حديثة وجدت أنه بتقليل السعرات الحرارية التي تدخل جسمك يوميا، يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول. باحثون في جامعة كولومبيا في نيويورك، وجدوا أن تناول كمية أقل من الطعام، وبالتالي الحصول على عدد أقل من السعرات الحرارية "يبطئ عملية الشيخوخة ويقلل من خطر الوفاة المبكرة"، […] today10 فبراير 2023 5
insert_link رياضة البطولة العربية لكرة السلة للسيدات: المنتخب التونسي ينهزم أمام نظيره المصري في آخر مباريات الدور التمهيدي today5 يوليو 2025