insert_link الصحة خبراء طب النوم يؤكدون أنه لا يمكن تعويض ساعات النوم في عطلة الأسبوع… نفت دراسةٌ حديثة الاعتقادَ الشائعَ لدى ملايين الناس في العالم حول تعويض قلةِ النوم بعطلاتِ نهاية الأسبوع عبر النوم أكثرَ ولساعاتٍ طويلة، ووفق الباحثين فإن زيادة الحرمان من النوم تَعني زيادة وقت التعافي. لطالما شكلت قلة النوم والمشكلات الصحية الناجمة عنه، موضعَ بحث وتحليل لدى الخبراء خاصة بعد جائحة كورونا التي أثرت بشكل كبير على نمط حياةِ الإنسان. وتختلف عدد ساعات النوم من شخص لآخر ومن طفل لكبير لكن الباحثين […] today18 فبراير 2023 4
insert_link عالمية المعاملة بالمثل.. الجزائر تستدعي القائم بأعمال السفارة الفرنسية وتعلن عن جملة من القرارات الصارمة today7 أغسطس 2025
play_arrow
play_arrow
