insert_link الصحة دراسة بريطانية: كيف تأكل ليلا دون أن يزيد وزنك؟ ما أفضل وقت لتناول الطعام إذا كنت لا ترغب في زيادة الوزن؟ من المعلوم أنه يجب تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل، ولكن دراسة حديثة تقدم معيطات جديدة. ومن الشائع أن أي طعام يتم تناوله بعد الساعة السادسة مساء سوف يتحول إلى دهون في الجسم، وأن الأكل في وقت متأخر من الليل يرتبط بالسمنة وزيادة الوزن. ومع ذلك، تشير النتائج الأولية من دراسة جديدة حول تأثيرات أوقات الوجبات على […] today5 أبريل 2023 7
insert_link أخبار-جهوية وزارة النقل تعفي المتصرف الممثل للدولة عن وزارة النقل و توجه تنابيه صارمة لهؤلاء today5 يوليو 2025
insert_link أخبار-جهوية ڨبلي: أول عملية دقيقة على العمود الفقري تنجح بالمستشفى الجهوي today5 يوليو 2025