عصيدة الزقوقو مفيدة للقلب…
نصحت أخصائية التغذية بالمعهد الوطني للتغذية مريم كشك بتناول "عصيدة الزقوقو" المعدة من حبوب الصنوبر الحلبي والغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، داعية في الوقت ذاته إلى تناولها بكميات معتدلة دون الإفراط في استهلاكها. وقالت كشك في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، إن حبوب الصنوبر (الزقوقو) تحتوي على مستويات عالية من الألياف والبروتينات النباتية والدهون النافعة التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتقلل من كميات السكر في الدم وتقي من […]
Post comments (0)