admin1524

عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي يتم تناولها في الصباح لبدء عمل الجسم، فإن العديد من الأشخاص يستهلكون الشاي والقهوة. في حين أن الشاي هو الشراب المفضل في الهند وبعض الدول الشرقية، فإن القهوة السوداء هي التي يستهلكها العالم في الصباح. إن القهوة السوداء هي واحدة من المشروبات الأكثر استهلاكا، والتي تتمتع بنكهة جريئة وتعزز مستويات الطاقة، مما يجعلها عنصرًا أساسيًا في الصباح لملايين الأشخاص حول العالم. لكن لا يزال هناك […]

حرصًا على سلامتكم أثناء أداء مناسك العمرة والحج، تُعلمكم وزارة الصحة بالتوصيات الصادرة عن المملكة العربية السعودية بشأن التلاقيح المطلوبة لحمايتكم من المخاطر الصحية المحتملة. ✓• التلاقيح المطلوبة: 1. التلقيح الإجباري: • تلقيح الحمى الشوكية (المينانجيت): ـ مطلوب لجميع المعتمرين والحجاج من البالغين والأطفال بعمر سنة أو أكثر. ـ يجب تقديم شهادة تطعيم رسمية معتمدة تثبت تلقي اللقاح. 2. التلاقيح الموصى بها: • تلقيح الدفتيريا والكزاز. • تلقيح فيروس كورونا. […]

حرصًا على سلامتكم أثناء أداء مناسك العمرة والحج، تُعلمكم وزارة الصحة بالتوصيات الصادرة عن المملكة العربية السعودية بشأن التلاقيح المطلوبة لحمايتكم من المخاطر الصحية المحتملة. ✓• التلاقيح المطلوبة: 1. التلقيح الإجباري: • تلقيح الحمى الشوكية (المينانجيت): ـ مطلوب لجميع المعتمرين والحجاج من البالغين والأطفال بعمر سنة أو أكثر. ـ يجب تقديم شهادة تطعيم رسمية معتمدة تثبت تلقي اللقاح. 2. التلاقيح الموصى بها: • تلقيح الدفتيريا والكزاز. • تلقيح فيروس كورونا. […]

كشفت دراسة أميركية أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم. وقامت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين من "جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس" ونشرتها الدورية العلمية American Journal of Industrial Medicine المتخصصة في مجال الطب المهني، بتحليل بيانات أكثر من 1700 عامل يشاركون في بحث خاص بالأوضاع الصحية للأفراد في منتصف العمر، مع متابعة حالتهم الصحية لمدة 9 سنوات وفي إطار الدراسة، كان الباحثون يجرون تقييما لاضطرابات النوم […]