admin1532

556 Results / Page 55 of 62

Background

الصحة

نصائح للتقليل من الشعور بالعطش أثناء الصيام

يقدم خبراء التغذية العديد من النصائح التي تساعد في الحفاظ على الصحة أثناء شهر رمضان، وتساعد في التقليل من الشعور بالعطش خلال فترة الصيام. ومن بين الأمور التي يركز عليها خبراء الصحة هو الحرص على تناول كميات كافية من الماء والسوائل أثناء السحور، إذ ينصح بشرب الماء والشاي الأخضر، والتركيز على العصائر الطبيعية لاحتوائها على الفيتامينات والأملاح التي تمد الجسم بالطاقة. وللتقليل من الشعور بالعطش أثناء الصيام يفضل الابتعاد عن […]

today4 أبريل 2023 7

عالمية

صندوق النقد الدولي يوافق على خط ائتمان مرن للمغرب بـ 5 مليارات دولار

وافق المجلس التنفيذي لصندوق النقد الدولي، الاثنين، على عقد اتفاق لمدة عامين مع المغرب في ظل خط الائتمان المرن بقيمة تعادل 3,7262 مليار وحدة حقوق سحب خاصة (نحو 5 مليارات دولار أمريكي، أو ما يعادل 417% من حصة عضويته). وكان المغرب قد استفاد منذ عام 2012 من أربعة اتفاقات متتالية في ظل خط الوقاية والسيولة (PLL)، بلغت قيمة كل منها نحو 3 مليارات دولار أمريكي. وجاءت أول موافقة على خط […]

today4 أبريل 2023 3

منوعات

طقس اليوم: امطار متفرقة في الصباح ببعض المناطق وصحو متوقع باغلب الجهات بعد الظهر

بعض الأمطار المتفرقة تتواصل صباحا بالشمال وتكون لها صبغة رعدية بالمعتمديات الساحلية، ومن ثم صحو متوقع باغلب الجهات.. تقلص تدريجي مرتقب في فاعلية الرياح لتتراجع سرعتها القصوى إلى مستوى 40 كلم/س.. البحر شديد الاضطراب إلى مضطرب.. تتراوح الحرارة القصوى بين 21 و26 درجة وتكون في حدود 17 بالمرتفعات الغربية. المعهد الوطني للرصد الجوي

today4 أبريل 2023 3

وطنية

تواصل قرار حجب أعداد الثلاثيتين الأولى والثانية عن الادارة

دعت الجامعة العامة للتعليم الثانوي في بيان اليوم الاثنين 3 مارس 2023، منظوريها الى "التمسك بالمقررات النضالية القاضية بحجب أعداد الثلاثيتين الأولى والثانية عن الادارة". واكدت جامعة التعليم الثانوي، مواصلتها الامتناع عن مد الادارة بالاعداد لكافة المواد والمستويات عبر اي وسيلة او آلية كانت، مع اطلاع الاولياء على نتائج ومعدلات ابنائهم بطريقة مباشرة. كما اكدت الجامعة انها ستمد التلاميذ باوراق تحاريرهم وجميع الاعداد المسندة اليهم ومعدلاتهم.

today3 أبريل 2023 3

عالمية

زلزال بقوة 6.9 درجات يضرب الشرق الروسي

موسكو: أفاد المكتب الجيوفيزيائي التابع لأكاديمية العلوم الروسية بأن زلزالا بقوة 6.9 درجات على مقياس ريختر ضرب إقليم كامتشاتكا في أقصى الشرق الروسي، اليوم الإثنين. وبحسب ما نقلت قناة روسيا اليوم عن المكتب، فإن مركز الزلزال يبعد 48 كيلومترا عن العاصمة الإدارية وعلى عمق 99.5 كيلومترا. وذكر النظام الأمريكي للتحذير من أمواج المد البحري العاتية (تسونامي) أنه لم يكن هناك تحذير من تسونامي بعد الزلزال. وشهدت كامتشاتكا في الأسابيع الأخيرة […]

today3 أبريل 2023 2

عالمية

مخدر مميت لتهدئة الحيوانات الضخمة ينتشر بأميركا ويحول متعاطيه لزومبي

اجتاحت هذه الأيام ظاهرة مرعبة عددا من الولايات الأميركية، رصدتها مقاطع فيديو تناقلها رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أظهرت شبابا يتمايلون في الشوارع بمشية متثاقلة غير مدركين لما حولهم، ما طرح علامات استفهام عن طبيعة المادة التي تعاطاها هؤلاء الشباب الأمر الذي أثار حشرية وسائل الإعلام تبين بعد التقصي أنه يتعلق بمخدر جديد انتشر في أوساط الشباب الأميركيين يؤدي إلى تخفيض معدل ضربات قلب متعاطيه، ما يشكل خطرا على نفسه […]

today3 أبريل 2023 3

عالمية

زلزال عنيف بقوة 7 درجات يضرب بابوا غينيا الجديدة

ضرب زلزال عنيف، بلغت قوّته 7 درجات، غرب بابوازيا-غينيا الجديدة فجر الإثنين، بحسب ما أعلنت هيئة المسح الجيولوجي الأميركية. وقالت الهيئة إنّ الزلزال ضرب بُعيد الساعة الرابعة فجراً بالتوقيت المحلّي، مشيرة إلى أنّ مركزه يقع على بُعد 97 كلم من مدينة ويواك الساحلية وعلى عُمق 62 كلم. لم يصدر في الحال تحذير من خطر حدوث تسونامي من جرّاء الزلزال. لم تستبعد الهيئة أن يكون الزلزال قد تسبّب بأضرار في المنطقة […]

today3 أبريل 2023 3

منوعات

طقس اليوم: امطار متفرقة واحيانا غزيرة بهذه المناطق

افاد المعهد الوطني للرصد الجوي ان طقس اليوم الاثنين سيكون كما يلي : تتواصل مؤشرات التكونات الرعدية التي ترافقها امطار متفرقة بالشمال ومحليا الوسط خلال هذا اليوم وتكون احيانا غزيرة بأقصى الشمال وبجهة الوطن القبلي.. جنوب البلاد صحو مرتقب.. شدة الرياح متواصلة قرب السواحل، بالمرتفعات وبالجنوب حيث تثير الرمال والأتربة.. تحذيراتنا مستمر سىريان مفعولها بالنسبة للملاحة والصيد البحري والبحر شديد الاضطراب إلى هائج.. تتراوح الحرارة القصوى بين 15 و19 درجة […]

today3 أبريل 2023 22

0%