Auteur1527

لاشك أن أفضل شيء للإفطار خلال شهر رمضان المبارك هو البدء بتناول حبات من التمر بمختلف أنواعه. “العربية.نت” توجهت بسؤال للذكاء الاصطناعي عن العدد الأمثل المفترض تناوله من حبات التمر بعد الإفطار، فكان الجواب التالي: العدد الأمثل لأكل حبات التمر أثناء وبعد وجبة الإفطار في رمضان يختلف من شخص لآخر، ولكن يُفضل تناول 3-5 تمرات بعد الإفطار. وإليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها: فوائد التمر على الإفطار والسحور 1. توفير […]

لاشك أن أفضل شيء للإفطار خلال شهر رمضان المبارك هو البدء بتناول حبات من التمر بمختلف أنواعه. "العربية.نت" توجهت بسؤال للذكاء الاصطناعي عن العدد الأمثل المفترض تناوله من حبات التمر بعد الإفطار، فكان الجواب التالي: العدد الأمثل لأكل حبات التمر أثناء وبعد وجبة الإفطار في رمضان يختلف من شخص لآخر، ولكن يُفضل تناول 3-5 تمرات بعد الإفطار. وإليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها: فوائد التمر على الإفطار والسحور 1. توفير […]

أفادت المختصة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي، اليوم السبت، أن عيادات الذاكرة تساهم في التقليص بنسبة 40 بالمائة من ظهور مرض الخرف أو الزهايمر، حسب ما أعلنت عنه جمعية الزهايمر العالمية. وأوضحت، عفاف الهمامي، أن عيادات الذاكرة هي خدمة طبية تهدف الى تشخيص مشاكل الذاكرة والاضطرابات المرتبطة بها لدى كبار السن والكشف عن الأمراض العصبية والمزمنة ونقص الفيتامينات. وأضافت، أن حوالي 12 بالمائة من التونسيين، أكثر من 65 سنة، يصابون […]

أصبح مركز الصحة الأساسية بالعامرة أول مركز صحي جهوي يتحصل على شهادة الاعتماد الصحي والجودة (المستوى البرونزي) من الهيئة الوطنية للتقييم والاعتماد في المجال الصحي. يأتي هذا التتويج بعد تقييم شامل لمنظومة العلاج، وأساليب التصرف، والحوكمة، وظروف تقديم الخدمات الصحية للمرضى. وتستمر شهادة الاعتماد لمدة ثلاث سنوات (2025 - 2028)، ما يعكس الالتزام بتقديم رعاية صحية بجودة عالية.

في كافة المراحل العمرية، يعد تناول كمية كبيرة من الكالسيوم مصدرا للعديد من المزايا، حيث وجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "Jama Network Open" أن تناول ما لا يقل عن 1700 ملغ من الكالسيوم يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 25%. وتشير أبحاث حديثة أخرى وفق تقرير نشرته صحيفة "التلغراف"، إلى أن من يستهلك 300 ملغ إضافية (2000 ملغ) من الكالسيوم، أي ما يزيد على الكمية […]