play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
تشير الدكتورة يانا كاراتايفا أخصائية أمراض الباطنية إلى أن عدد البرتقال الذي يمكنه تناوله في اليوم يعتمد على مدى حساسية الشخص ويحدد بناء على التجربة الشخصية. وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "لا يوجد في الطب معيار استهلاك كمي صارم لأي نوع من أنواع الفاكهة. ولكن هناك توصيات بشأن استهلاك الألياف بشكل عام. فمثلا يوصى بتناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات أو 5- 6 حصص يوميا. وتحدد […]
كشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى. وقال الدكتور لو تشي من مركز أبحاث السمنة بجامعة تولين، في مدينة نيو أورليانز الأميركية، والذي قاد فريق الباحثين في الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "جاما" الطبية، إن "إضافة كميات كبيرة من الملح إلى الأطعمة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة". وحلّل تشي وزملاؤه بيانات أكثر من 465 ألف شخص، متوسط أعمارهم 56 عاما، […]
هز زلزال قوي وسط اليابان، اليوم الاثنين، وصدرت على إثره تحذيرات من موجات مد عاتية "تسونامي" في وسط البلاد وعند الساحل الغربي، بحسب ما ذكرت هيئة الإذاعة اليابانية وقالت وكالة الأرصاد الجوية اليابانية إن الزلزال الذي ضرب اليابان بقوة 7.4 درجة، مشيرة إلى أن قوة الزلازل في بعض مناطق اليابان تصل إلى 7 درجات. وقالت هيئة الإذاعة اليابانية إنها تتوقع حدوث موجات تسونامي يصل ارتفاعها إلى 3 أمتار في المناطق […]
أدى وزير الداخلية كمال الفقي مساء اليوم الأحد 31 ديسمبر 2023 رفقة اطارات عليا من الوزارة زيارة تفقد لمختلف الوحدات الأمنية المتمركزة بعدد من الساحات العامة وعدد من المفترقات التي تشهد حركة مرورية كثيفة و بعض محطات الاستخلاص على الطرقات السيارة، كما اطلع الوزير على سير العمل بقاعة العمليات المركزية بالوزارة و قاعة العمليات بإدارة شرطة المرور، و قد صافح كمال الفقـي الإطارات و الأعوان من أمن وطني و حرس […]
مشروب القهوة يوجد الكثير من المشروبات التي يتمّ احتساؤها بشكل يومي، مثل الشاي، واليانسون، والقهوة، وغيرها الكثير، وتعتبر القهوة من المشروبات المعروفة في مختلف أنحاء العالم، حيث إن لكلّ بلد طريقة خاصّة ومختلفة لإعدادها، كما أن لها الكثير من الفوائد، فهي تعمل على تحسين المزاج، وتزويد الجسم بالنشاط والحيويّة، وذلك عند شربها بشكل معتدل، ومن الجدير بالذكر أنّ معظم الناس يشربونها في فترة الصباح، ولها العديد من الفوائد. فوائد شرب […]
يكون طقس الاثنين غرة جانفي 2024 مغيما جزئيا بأغلب الجهات ثم تدريجيا كثيف السحب آخر النهار وأثناء الليل بالمناطق الغربية وأثناء الليل بالمناطق الغربية للشمال مع بعض الأمطار المتفرقة. وتهب الريح من القطاع الغربي ضعيفة فمعتدلة ثم تتقوى نسبيا قرب السواحل الشرقية بعد الظهر. أما البحر فيكون قليل الاضطراب فتدريجيا مضطرب بالسواحل الشرقية. وتكون الحرارة في استقرار وتتراوح القصوى بين 15 و20 درجة
أصبح الأمين العام للخزانة والتمويل الدولي لإسبانيا كارلوس كويربو وزيرا للاقتصاد خلفا لناديا كالفينيو، بحسب ما أعلنه رئيس الوزراء بيدرو سانشيز،أمس الجمعة. وكان وزراء مالية الاتحاد الأوروبي، قد اختاروا في الثامن من ديسمبر، كالفينيو حليفة سانشيز لمنصب رئيسة بنك الاستثمار الأوروبي ذراع الإقراض للاتحاد الأوروبي والتي زادت أهميتها بعد الحرب في أوكرانيا. أما كويربو غير المعروف على نطاق واسع، فهو متعاون وثيق مع كالفينيو التي كانت تشغل أيضا منصب النائبة […]
شهدت صباح اليوم السبت 30 ديسمبر 2023 معتمدية الوسلاتية ازدحاما مروريا أدى إلى تعطل حركة المرور على مستوى الطريق الرئيسية و يعود السبب إلى الانتصاب العشوائي لباعة الخضر و الغلال خاصة مع تزامن انتصاب السوق الاسبوعية مع الإحتفالات بحلول السنة الإدارية الجديدة و توافد سكان العمادات لقضاء شؤونهم. هذا ونشير و ان السلط المحلية و الجهوية حددت اليوم السبت 30 ديسمبر كآخر أجل قبل الدخول إلى السوق المهيئة و القطع […]
كشف الدكتور أندريه كابيتشكين الحاصل على درجة الاستحقاق في الطب، كيفية تأثير الضغط الجوي المنخفض في الحالة الصحية للإنسان. وفقا له، قبل كل شيء تؤثر تقلبات مستوى الضغط الجوي في الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس. وهؤلاء هم بالدرجة الأولى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في القلب والأوعية الدموية والقصبات الرئوية وأمراض الكلى. ويقول: "يتكيف جسم الإنسان مع البيئة، ولكن إذا حصل خلل في تكيف ضغط الدم مع الضغط […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
