insert_link الصحة 5 أطعمة لتقليل الشعور بالاكتئاب الموسمي… يمكن أن تؤثر الفصول المتغيرة على أجسامنا وعقولنا بطرق تشعرنا بأنها خارجة عن سيطرتنا. ومن المعروف أننا نعتمد على ساعتنا البيولوجية لتنظيم مزاجنا، ويمكن لأشعة الشمس الأقل، بشكل عام، أن تلغي هذا الإيقاع الطبيعي. وبالنسبة للبعض، يمكن أن يؤدي ذلك إلى شكل من أشكال الاكتئاب يسمى "الاضطراب العاطفي الموسمي" (SAD). ولكن وفقا لأخصائية التغذية ناتالي أولسن، فإن بعض الإضافات إلى نظامنا الغذائي، يمكن أن تساعدنا على الشعور بالتحسن خلال الأيام […] today3 يناير 2023
insert_link عالمية فرض قطع الكهرباء في كييف بشكل طارئ قالت شركة Yasno DTEK، المشرفة على نقل وتوزيع الكهرباء في أوكرانيا، إنه تم فرض قطع طارئ للتيار الكهربائي في العاصمة كييف اليوم الثلاثاء. وجاء في بيان صدر عن الشركة: "انتباه! يجري تطبيق قطع عاجل وطارئ للكهرباء. لن يتم مؤقتا التقيد بجداول قطع الكهرباء المعتمدة سابقا، وذلك حتى يستقر الوضع". من جانبه، تحدث عمدة كييف فيتالي كليتشكو أمس الاثنين، عن أضرار لحقت بمنشآت البنية التحتية للطاقة في العاصمة، وحدوث انقطاعات طارئة […] today3 يناير 2023 8
insert_link وطنية عبد اللطيف المكي للحياة أف أم :”رئيس الجمهورية يتجه نحو ضرب معارضيه…و سندافع عن الديمقراطية من الانقلاب…” اعتبر رئيس حزب العمل والإنجاز والقيادي في جبهة الخلاص عبد اللطيف المكي خلال مداخلته في برنامج "ريكاب ميدي " على موجات الحياة أف أم اليوم الثلاثاء أن رئيس الجمهورية يتجه نحو ضرب معارضيه رغم تعهده بضمان الحريات و الاعلام . وأضاف المكي أن جبهة الخلاص لا تبحث عن المناصب انما تدافع عن الديمقراطية ضد ما وصفه بالانقلاب . و أعلن رئيس حزب العمل والإنجاز والقيادي في جبهة الخلاص عبد اللطيف […] today3 يناير 2023 13
insert_link وطنية وزير التكوين المهني :”سنحاول تحسين القدرة التشغيلية للمؤسسات عن طريق آليات وبرامج التشغيل”. وزير التكوين المهني والتشغيل نصر الدين النصيبي، ، خلال ندوة صحفية اليوم خاصة بمضامين المخطط التنموي 2023_2025، "سنحاول تحسين القدرة التشغيلية للمؤسسات عن طريق آليات وبرامج التشغيل". وأضاف أنهم سيحاولون كذلك تحسين تشغيلية الباحثين عن شغل وتثمين الراس المال البشري بتمويل الدورات التكوينية، بالإضافة إلى تطوير الأداء. وتابع أنهم يعملون في نفس الوقت على دعم البعد الدولي في السياسة الوطنية للتشغيل، بمزيد احكام حوكمة هذه السوق الدولية للتشغيل، وكذلك تحسين […] today3 يناير 2023 4
insert_link وطنية الحزب الجمهوري يدين إحالة العياشي الهمامي وأحمد نجيب الشابي على القضاء أدان الحزب الجمهوري قرارات الإحالة على القضاء ضدّ السياسيين والناشطين العياشي الهمامي وأحمد نجيب الشابي ورضا بالحاج مستنكرا ما وصفها بسياسة تكميم الأفواه وملاحقة المعارضين وترهيب الإعلاميين والتضييق على حرية الرأي والتعبير وفق بيان صادر عنه اليوم الثلاثاء وأكد الجمهوري أن تعدد الملاحقات القضائية والعودة إلى تنظيم محاكمات الرأي هو عنوان لإفلاس مسار الانقلاب وفقدانه كل مصداقية سياسية أو سند شعبي معلنا رفضه إقحام القضاء في النزاعات السياسية وتوظيفه للضغط […] today3 يناير 2023 4
insert_link أخبار-جهوية الكاف : اطارات وأعوان الصحة يحتجون…. نظم المكتب التنفيذي للتنسيقية الوطنية لاطارات واعوان الصحة اليوم الثلاثاء 3 جانفي 2023 تحركا احتجاجيا أمام المحكمة الابتدائية بالكاف و تأتي الوقفة الاحتجاجية على اثر الايقاف التحفظي للكاتب العام المساعد للتنسيقية بساقية سيدي يوسف . أكثر تفاصيل في التصريح التالي جمال الدين فقراوي المنسق الجهوي للتنسيقية الوطنية لاطارات واعوان الصحة متابعة وسام قرقني today3 يناير 2023 38
insert_link الصحة جليلة بن خليل: “متحوّر أوميكرون هو الأكثر انتشارا في تونس حاليا..” اعتبرت الناطقة باسم اللجنة العلمية لمجابهة انتشار فيروس كورونا الدكتورة جليلة بن خليل خلال مداخلتها في برنامج ريكاب ميدي على موجات الحياة أف أم اليوم الثلاثاء 3 جانفي أن الوضع الوبائي في تونس يشهد ارتفاعا في عدد الاصابات بفيروس كورونا و في نسبة التحاليل الايجابية وفق قولها. و أضافت بن خليل أن المتحور المهيمن حاليا في تونس هو أميكرون و تابعت أن علامات النزلة الموسمية و فيروس كورونا متشابهان و […] today3 يناير 2023 7
insert_link فن وثقافة شاكيرا: “حتى لو تعرضنا للخيانة يجب أن نستمرّ…” نشرت النجمة العالمية شاكيرا تزامنًا مع بداية العام رسالة تفاؤل على حسابها في “إنستغرام” ألمحت من خلالها إلى أزمة انفصالها عن لاعب كرة القدم العالمي ةةالد طفليها جيرارد بيكيه، وعن بدء تعافيها من الألم ونظرتها الإيجابية إلى العام الجديد 2023. وكتبت شاكيرا في رسالتها: “حتى عندما نحزن يمكننا الاستمرار في الحب… حتى لو تعرضنا للخيانة من شخص… يجب أن نستمرّ بالثقة بالآخرين… على الرغم من أن جراحنا لا تزال تنزف […] today3 يناير 2023 5
insert_link وطنية مجلة “فوربس” تكشف عن قائمة بأغنى 5 عائلات عربية لعام 2022… أصدرت مجلة "فوربس" قائمة بأغنى 5 عائلات عربية لعام 2022. جاءت عائلة ساويرس المصرية في المرتبة الأولى كأغنى عائلة في المنطقة العربية. وفقًا لحسابات فوربس لقائمة المليارديرات السنوية، بلغ صافي ثورة عائلة ساويرس 11.2 مليار دولار، وانخفضت بمقدار 800 مليون دولار منذ 11 مارس 2022 حتى 29 ديسمبر 2022، . واحتلت عائلة ميقاتي اللبنانية (رئيس الحكومة نجيب ميقاتي وشقيقه طه) المرتبة الثانية ضمن القائمة كأغنى عائلة في المنطقة بثروة إجمالية […] today3 يناير 2023 10
play_arrow
play_arrow
