Auteur1527

9845 Results / Page 949 of 1094

Background

الصحة

دراسة: مزيد من الفاكهة.. صحة نفسية أفضل

أظهرت دراسةٌ بريطانية جديدة فوائد تكرار تناول الفاكهة لمرات متعددة خلال اليوم، وربطت ذلك بتحسين الصحة النفسية والإدراكية، وتخفيف عوارض الاكتئاب والقلق والإجهاد. وربطت الدراسة هذه العوارض بتناول وجبات خفيفة مالحة أو مُحلاة.. فكيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الصحة النفسية؟. انتهت الدراسة إلى أن تناول المزيد من الفاكهة يخفف أعراض الاكتئاب  ، وبالمقابل، فإن استهلاك الأطعمة التي تفتقر للعناصر الغذائية المفيدة، يرفع نسبة التوتر والقلق. ويُرجع الباحثون الأمر […]

today24 سبتمبر 2022 4

عالمية

رئيسة الوزراء الفرنسية تؤدي زيارة الى الجزائر…

تزور رئيسة الوزراء الفرنسية إليزابيث بورن الجزائر في 9 و10 أكتوبر للقاء نظيرها أيمن بن عبد الرحمن بهدف تثبيت "الشراكة"، التي اتفق عليها نهاية الشهر الماضي رئيسيْ البلديْن، حسب ما أعلنت عنه رئاسة الحكومة الفرنسية  اليوم السبت. وأكّد المصدر: "تماشيًا مع الإعلان المشترك للجزائر من أجل تجديد الشراكة بين الجزائر وفرنسا" والذي تمخّضت عنه زيارة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى الجزائر نهاية أوت الفارط. وأضاف: "سيجتمع أعضاء الحكومتيْن الفرنسية والجزائرية […]

today24 سبتمبر 2022 5

Non classé

تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يعطل النوم…

كشف قدر كبير من الأبحاث عن الآثار الضارة لتوقيت الوجبات السيئة على أنماط النوم والتحكم في الوزن ومرض السكري. وتخضع العديد من العمليات البيولوجية في الجسم لساعة الجسم الداخلية - والمعروفة طبيا بإيقاع الساعة البيولوجية. وحتى أدنى اضطرابات في الروتين يمكن أن تدفع دورتنا الطبيعية خارج المزامنة، وتأثيرات ذلك على الدماغ أصبحت واضحة بشكل متزايد. ووفقا لدراسات معينة، يمكن أن يؤدي تناول الطعام في وقت متأخر من الليل إلى تعديل […]

today24 سبتمبر 2022 8

الصحة

أفضل الطرق للتحكم في نسبة السكر في الدم…الجمع بين نظام غذائي متوازن

يتطلب مرض السكري من النوع الثاني، مثل جميع أشكال مرض السكري، إدارة دقيقة لمستويات السكر في الدم من أجل منع ظهور مضاعفات. ومن بين أفضل الطرق للتحكم في نسبة السكر في الدم، اتباع نظام غذائي يتضمن بعض الفواكه والخضروات الفعالة بشكل خاص. ويمكن الوقاية من مرض السكري عن طريق الجمع بين نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع التركيز بشكل خاص على الأطعمة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في […]

today24 سبتمبر 2022 5

وطنية

عبد اللطيف المكي :”قانون الانتخابات الجديد يفتح الباب للمال الفاسد “

اعتبر  الأمين العام لحزب العمل والإنجاز عبد اللطيف المكي أن   المرسومين 54 و 55 لسنة 2022" فيهما الكثير من السلبيات  بما في ذلك  القضاء على البرلمان . و أضاف المكي في  تصريح لمراسل الحياة اف ام وسام القرقني  أن رئيس الجمهورية يريد ارساء  سلطة الفرد المطلقة  و لم  يقدم  أي حلول للشعب التونسي  مشيرا  قام  بضرب المكاسب و الديمقراطية  . و حول مشاركة  حزبه  في الانتخابات التشريعية  قال المكي :"  […]

today24 سبتمبر 2022 6

وطنية

أستاذ القانون الدستوري :”المرسوم 54 ينطوي  على انزلاقات  خطيرة “

  نظم  مرصد شاهد لمراقبة الانتخابات  صباح  اليوم  السبت  24 سبتمبر  2022  ندوة  وطنية  متعلقة ب"الانتخابات التشريعية في ظل المرسومين 54 و 55 لسنة 2022. و من  جهته  اعتبر  أستاذ التعليم العالي  في القانون العام  عبد الرزاق المختار في تصريح  لمراسل الحياة أف أم  وسام  قرقني   أن  هذا النص  لا يترجم   عملية  تشاركية و  لا ييسر  على الفاعلين السياسيين  الاستعداد للانتخابات  . و  أضاف المختار أن  هذا المرسوم  ينطوي  على […]

today24 سبتمبر 2022 7

وطنية

أستاذ القانون الدستوري :”المرسومين 54 ينطوي  على انزلاقات  خطيرة “

نظم  مرصد شاهد لمراقبة الانتخابات  صباح  اليوم  السبت  24 سبتمبر  2022  ندوة  وطنية  متعلقة ب"الانتخابات التشريعية في ظل المرسومين 54 و 55 لسنة 2022. و من  جهته  اعتبر  أستاذ التعليم العالي  في القانون العام  عبد الرزاق المختار في تصريح  لمراسل الحياة أف أم  وسام  قرقني   أن  هذا النص  لا يترجم   عملية  تشاركية و  لا ييسر  على الفاعلين السياسيين  الاستعداد للانتخابات  . و  أضاف المختار أن  هذا المرسوم  ينطوي  على انزلاقات  […]

today24 سبتمبر 2022 2

وطنية

محجوب العوني :” تسجيل موجة سابعة من كورونا مستبعد مع بداية السنة الجديدة..”

استبعد عضو اللجنة العلمية لمجابهة كورونا محجوب العوني تسجيل موجة سابعة من فيروس كورونا مع بداية السنة الجديدة ''جانفي 2023' داعيا المواطنين وخاصة كبار السن إلى الاقبال على تلقي جرعات تعزيز المناعة . وأكد العوني   تسجيل ارتفاع في عدد الحالات الايجابية بالتزامن مع العودة المدرسية والجامعية مع استقرار في بقية المؤشرات لافتا إلى  أن الفيروس مازال موجودا . وأضاف المصدر ذاته أنه تمت برمجة حملة تلقيح ضد كورونا في شهر أكتوبر […]

today24 سبتمبر 2022 3

وطنية

الجرندي يوقع مذكرة تفاهم  مع نظيره وزير خارجية إستونيا

  تولّى  وزير الشؤون الخارجية والهجرة والتونسيين بالخارج عثمان الجرندي التوقيع مع نظيره السيد أورماس رينسالو Urmas Reinsalu وزير خارجية إستونيا، مذكرة تفاهم للتشاور السياسي بين البلدين. ومثل هذا اللقاء مناسبة تطرق خلالها الوزيران إلى سبل تطوير علاقات التعاون، في مختلف المجالات وتبادل الخبرات والتجارب لا سيّما في مجالات التكنولوجيات الحديثة والذكاء الاصطناعي والأمن السيبرني، كما أكّدا على أهمية التواصل بين ممثلي القطاع الخاص في البلدين للتأسيس لعلاقات تعاون وشراكة […]

today23 سبتمبر 2022 7

0%