insert_link الصحة 3 أطعمة للإفطار.. “مفتاح سحري” لصحة القلب تناول الأطعمة الدهنية غير الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، سيؤدي إلى تراكم المزيد من اللويحات الدهنية في الشرايين ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. يجب على الأشخاص تقليل تناولهم للدهون المشبعة والتركيز على النشاط، وخفض ضغط الدم والحفاظ على القلب والأوعية الدموية في حالة جيدة. وأظهرت الأبحاث التي أجرتها مؤسسة القلب البريطانية أن النساء أكثر عرضة بنسبة 50 بالمئة لتلقي التشخيص الأولي الخاطئ للأزمة القلبية أكثر من الرجل. توصية […] today13 سبتمبر 2022 10
insert_link Non classé احباط 34 محاولة “غير نظامية ” ليلة البارحة… أحبطت وحدات تابعة للأقاليم البحرية للحرس الوطني بالوسط والساحل والجنوب والشمال، ليلة البارحة، 34 محاولة لاجتياز الحدود البحرية خلسة ونجدة وإنقاذ 554 مهاجرا غير نظامي من الغرق، وفق المتحدث باسم الحرس الوطني حسام الدين الجبابلي. وأفاد المصدر نفسه، في بلاغ اليوم الثلاثاء، بأن إقليم الحرس البحري بالوسط أحبط 14 محاولة اجتياز للحدود البحرية خلسة وقام بنجدة وإنقاذ 402 مجتازا، من بينهم 351 من جنسيات جنوب الصحراء. بدوره، أحبط إقليم الحرس […] today13 سبتمبر 2022 8
insert_link أخبار-جهوية لليوم الثاني على التوالي توقف حركة سير مترو الساحل… تتوقف لليوم الثاني على التوالي حركة سير مترو الساحل الذي يربط ولايات سوسة المنستير والمهدية وذلك بسبب الاحتفاظ بسائق مترو جراء حادث صدم امرأة على مستوى محطة الكلية بمدينة المنستير مما تسبب فى وفاتها وفق ما أفاد به مراسل الحياة أف ام بالمنستير. يذكر ان الحادث جد يوم الجمعة 9 سبتمبر 2022 وتسبب فى وفاة امرأة من مواليد 1975 أصيلة مدينة بنان من معتمدية قصيبة المديوني ولاية المنستير وهي استاذة […] today13 سبتمبر 2022 11
insert_link الصحة هل لتوقيت الوجبة الأكبر تأثير على إنقاص الوزن؟ ركزت بعض أكثر نصائح النظم الغذائية شيوعا في السنوات الأخيرة على فكرة أن التوقيت المناسب لوجباتك يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في مقدار الوزن الذي تفقده. وبحسب هذه الفكرة، فإنه إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن فمن الأفضل تناول وجبة كبيرة في بداية اليوم وجعل الوجبات اللاحقة أصغر. والمنطق الكامن وراء هذه النظرية مفهوم، خاصة بالنظر إلى أن كل خلية في الجسم تقريبا تتبع نفس دورة الـ 24 ساعة التي […] today13 سبتمبر 2022 7
insert_link Non classé وزير التربية :” 95 بالمائة من ميزانية الوزارة مخصصة للأجور..” كشف وزير التربية ان 95 بالمائة من ميزانية الوزارة مخصصة للأجور وقيمة منحة العودة المدرسية تقدر ب200 مليون دينار، وفق تعبيره. وقال إن أشغال الصيانة والبناءات والتجهيزات خصص لها مبلغا يقدر ب250 مليون دينار فقط. وأشار الوزير إلى انه وفي سنة 71 ميزانية وزارة التربية تقدر ب31 بالمائة من ميزانية الدولة لكن بعد 2011 وجراء أنتشار الإرهاب خصصت الميزانيات الأكبر لوزارتي الدفاع والداخلية. وأقر السلاوتي بوجود إرادة سياسية لإعادة الإعتبار للتربية […] today13 سبتمبر 2022 4
insert_link وطنية إنقاذ 211 مهاجرا غير شرعي نهاية الأسبوع… وحدات عائمة تابعة لجيش البحر خلال نهاية الأسبوع المنقضي من إنقاذ 211 مهاجرا غير شرعي من بينهم 3 نساء، تتراوح أعمارهم بين 14 و49 سنة، وذلك خلال 8 عمليات إنقاذ مختلفة بمواقع جنوب شرق قليبية وشرق رأس معمور وجنوب شرق الشابة وشرق المهدية وشمال الكتف والمصطبة البترولية “عشترت” وقد تم تسليم المهاجرين غير الشرعيين إلى الحرس الوطني لاتخاذ الإجراءات القانونية في شأنهم، وفق بلاغ صادر اليوم عن وزارة الدفاع الوطني. today13 سبتمبر 2022 8
insert_link وطنية وزير السياحة: 4،1 مليون سائح زاروا تونس الى حدود 10 سبتمبر زار تونس حوالي 4،1 مليون سائح إلى حدود يوم 10 سبتمبر 2022 أي بزيادة في نسبة التدفق، بلغت 161،4 بالمائة مقارنة بالفترة ذاتها من سنة 2021 لكن بتراجع بنسبة 38،1 بالمائة مقارنة بسنة 2019، وفق ما أعلن عنه وزير السياحة محمد المعز بلحسين، الإثنين، بضاحية سيدي بو سعيد وبلغت العائدات السياحية، بحسب بلحسين، قيمة 2662،7 مليون دينار إلى حدود 31 أوت 2022 أي بارتفاع بنسبة 82 بالمائة مقارنة بسنة 2021 […] today13 سبتمبر 2022 4
insert_link عالمية اقتحامات للأقصى وحملة اعتقالات بالضفة والقدس… اقتحم عشرات المستوطنين صباح اليوم الثلاثاء ساحات المسجد الأقصى من جهة باب المغاربة فيما شنت القوات الإسرائيلية حملة اقتحامات واعتقالات بالضفة الغربية والقدس تخللتها اشتباكات مسلحة. وأفاد نادي الأسير بأن القوات الإسرائيلية اقتحمت مناطق مختلفة بالضفة، كما اقتحمت عشرات المنازل وعبثت بمحتوياتها وأخضعت قاطنيها لتحقيقات ميدانية. وذكر نادي الأسير أنه تم اعتقال 15 فلسطينيا من الضفة، جرى تحويلهم للتحقيق لدى الأجهزة الأمنية بحجة المشاركة في أعمال مقاومة شعبية. وحسب وسائل […] today13 سبتمبر 2022 3
insert_link عالمية تبون يوجه دعوة رسمية إلى أمير الكويت للمشاركة في القمة العربية وجه الرئيس الجزائري، عبد المجيد تبون، دعوة رسمية إلى أمير الكويت، الشيخ نواف الأحمد الجابر الصباح، للمشاركة بأشغال الدورة العادية الـ31 للقمة العربية التي تحتضنها الجزائر بنوفمبر. وحمل وزير الطاقة والمناجم محمد عرقاب، هذه الدعوة لأمير الكويت الشيخ نواف الأحمد الجابر الصباح، وتسلمها منه ولي العهد الكويتي، الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح. today12 سبتمبر 2022 5
play_arrow
play_arrow
