الأخبار - Radio AlhayetFM

الإفراط في تناول التمور يؤدي إلى زيادة في الوزن…

أعلنت الدكتورة أنجليكا دوفال، خبيرة التغذية الروسية أن التمور مادة غذائية مفيدة، ولكن الإفراط في تناولها يؤدي إلى زيادة في الوزن. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن التمور مادة غذائية مفيدة ولكن هذا يعتمد على كميتها ونوعيتها، لذلك توضح كيفية اختيار التمور وتناولها. ووفقا لها التمور غنية بالألياف الغذائية التي تؤثر إيجابيا في الأمعاء وميكروبيوم الأمعاء، كما أن التمور تحسن النوم وحالة الجلد. وتقول: "تحتوي التمور على نسبة […]

6 مارس 2023 80

رياضة

17 رياضي يُمثلون تونس في الملتقى الدولي الجائزة الكبرى لأصحاب الهمم بالمغرب

17 رياضي يُمثلون تونس في الملتقى الدولي الجائزة الكبرى لأصحاب الهمم بالمغرب تحتضن مدينة مراكش المغربية في الفترة ما بين 9 إلى 11 مارس الجاري منافسات الجائزة الكبرى لألعاب القوى لفئة ذوي الاحتياجات الخاصة، من تنظيم الجامعة الملكية المغربية لرياضة الأشخاص في وضعية إعاقة، وتحت إشراف من اللجنة البارلمبية الدولية. وتُعول الجامعة التونسية لرياضة ذوي الإحتياجات الخاصة على الحضور المتميّز لأبطالنا البارالمبيين، الذين تصدروا منصات التتويج في فئاتهم. وسيُمثل تونس […]

6 مارس 2023 14

عالمية

رئيس جمهورية الكونغو لماكرون: ” تعاملو معنا بإحترام “ … لا تنظروا لنا نظرة أبوة…”

طلب رئيس جمهورية الكونغو الديمقراطية فيليكس أنطوان تشيسكيدي من نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون النظر إلى البلدان الإفريقية بشكل مختلف. وخلال مؤتمر صحفي جمع الرئيسين السبت في قصر الأمة بالعاصمة كينشاسا، خاطب تشيسكيدي ماكرون قائلا: "يجب أن تتغير طريقة رؤية الأشياء عند التحدث عن علاقاتنا مع فرنسا على وجه الخصوص، ومع الغرب بشكل عام". وأضاف: "أعتقد أنه يجب أن يكون هناك احترام للاعتبارات التي لدينا تجاه بعضنا البعض. يجب أن تتغير […]

6 مارس 2023 21

رياضة

كأس الكاف : السينغالي ماغيت نداي حكما لمباراة الإتحاد المنستيري ومازيمبي الكونغولي

كشفت لجنة تعيينات الحكام التابعة للإتحاد الإفريقي لكرة القدم "الكاف" عن طاقم تحكيم مواجة الإتحاد الرياضي المنستيري وضيفه نادي تي بي مازمبي الكونغولي لحساب الجولة الرابعة من دوري المجموعات مسابقة كأس الكونفدرالية الإفريقية. وسيقود المباراة الحكم الدولي السنغالي ماغيت نداي بمساعدة كل جبريل كامارا والشيخ توري. يذكر أن هذا اللقاء سيدور يوم الإربعاء المقبل، بداية من الساعة الثانية بعد الزوال بملعب حمادي العقربي برادس.

6 مارس 2023 13