play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة. وتشجع بعض المؤسسات الصحية على استهلاك الفاكهة لتحسين مدة ونوعية النوم. وأثبتت الخصائص الغذائية الفريدة للكرز وفاكهة الكيوي، على سبيل المثال، فائدتها في تحسين الكفاءة العامة للنوم. وسلطت دراسة نشرتها مجلة Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition الضوء على فوائد الكيوي للنوم. ووفقا للدراسة، تحتوي فاكهة الكيوي […]
من المتوقّع أن يشهد طقس السبت 4 فيفري 2023 أمطارا متفرقة ومؤقتا رعدية بالجنوب وسحبا عابرة تكون محليا كثيفة ببقية المناطق. وتسجل درجات الحرارة ارتفاعا طفيفا حيث تتراوح القصوى عامة بين 14 و19 درجة، وتكون في حدود 12 درجة بالمرتفعات الغربية. أما الريح، فتكون من القطاع الشمالي قوية نسبيا من 30 إلى 50 كلم/س قرب السواحل وبالجنوب مع دواوير رملية محلية وضعيفة فمعتدلة من 15 إلى 30 كلم/س ببقية المناطق، […]
اجتمع رئيس الجمهورية قيس سعيّد، عصر اليوم الجمعة 3 فيفري 2023 بقصر قرطاج، بالسيّدة نجلاء بودن رمضان، رئيسة الحكومة، والسيّدة كلثوم بن رجب، وزيرة التجارة وتنمية الصادرات، والسيّدة نجاة الجوادي، المديرة العامة للديوانة. وتطرق الاجتماع إلى أسباب فقدان عدد من المواد الغذائية أو ندرتها، وهي أسباب في الجملة غير طبيعية أدّت إلى هذه الظاهرة التي لم تعرفها تونس حتى حين شهدت أزمات اقتصادية كبرى في العقود الماضية. وأكّد رئيس الدولة […]
أكد رئيس الجمهورية قيس سعيد خلال إشرافه على تدشين الطريق السيارة أ1 الرابطة بين قابس ورأس جدير اليوم أن من بين المشاريع الكبرى التي أسعى إلى تحقيقها هي سكة حديدية تربط شمال تونس بجنوبها لأنها تختصر الوقت في نقل المسافرين والسلع و أضاف سعيد بأن تونس تملك الإمكانيات الفنية والقدرات البشرية ما يخول لها تحقيق الامال التي كانت حلما في وقت ما.
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
