Blog

52035 Results / Page 109 of 13009

Background

رياضة

وصولاً إلى مباراة الدور النهائي

أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (الكاف) اعتماد تقنية حكم الفيديو المساعد (VAR) بداية من الدور ربع النهائي وصولاً إلى المباراة النهائية في مسابقتي دوري أبطال إفريقيا وكأس الكونفدرالية الإفريقية. وفي سياق متصل، وجّهت الهيئة القارية مراسلة إلى الأندية المتأهلة إلى ربع النهائي تطالبها بتحديد الملاعب التي تستجيب لشروط الكاف والمعايير الفنية المعتمدة، وذلك لاحتضان مباريات هذه المرحلة وما يليها من أدوار . يُذكر أن ممثل كرة القدم التونسية الترجي الرياضي […]

today22 فبراير 2026

رياضة

نتائج لدفعة الثانية و الأخيرة من مباريات الجولة الخامسة لمرحلة الإياب من البطولة

نتائج لدفعة الثانية و الأخيرة من مباريات الجولة الخامسة لمرحلة الإياب من البطولة نهاية مباريات المجموعة الثانية : النادي_القربي 0 / 0 اتحاد قصور الساف نهاية مباريات المجموعة الأولى : أمل حمام سوسة 3/ .0 جمعية مقرين ثلاثية حبيب البريكي دق 45 و عمر السماري دق 45+3 و خلدون منصور دق 49 إلى جانب ❌️إقصاء لاعب جمعية مقرين عزيز القروي دق 69 بعد حصوله على الإنذار الثاني إتحاد_تطاوين 2 / […]

today22 فبراير 2026

رياضة

بطولة الرّابطة المحترفة الثانية لكرة القدم

دارت اليوم الأحد 22 فيفري 2026 الدفعة الثانية لمباريات الجولة 18 من بطولة الرّابطة المحترفة الثانية لكرة القدم ، وفيما يلي النتائج : المجموعة الأولى: امل حمام سوسة 3 - 0  جمعية مقرين اتحاد تطاوين 2 - 1  هلال الشابة سبورتينغ بن عروس 1 - 0  بعث بو حجلة نادي حمام الأنف 3 - 0  هلال مساكن الملعب الافريقي بمنزل بورقيبة 1 - 1  كوكب عقارب مكارم المهدية 0 - […]

today22 فبراير 2026

الصحة

الشعور بالثقل بعد الإفطار شائع.. هكذا تخففه بطريقة صحيحة

يشير الشعور بالنفخة أو الثقل بعد الإفطار في رمضان إلى حالة شائعة يمكن تجنبها باتباع بعض العادات الصحية، وفق اختصاصية التغذية ميرنا رضوان في تصريح للجزيرة . يحدث الانتفاخ لأن المعدة والجهاز الهضمي بعد ساعات الصيام بحاجة لاستعادة نشاطها تدريجياً. من أبرز الأسباب تناول الطعام بسرعة، الأطعمة الدسمة أو الغنية بالسكريات، بعض البقوليات، وشرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة. ولتخفيف النفخة، تنصح رضوان بالبدء بكوب ماء وحبة تمر، تقسيم […]

today22 فبراير 2026

0%