Blog

52577 Results / Page 1117 of 13145

Background

الصحة

طبيبة توضح خطورة العشاء المتأخر

تشير الدكتورة يلينا بيخوتينا إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر يبطئ عملية الأيض ويزيد من تراكم الدهون، ولذلك تنصح بتناول الوجبة الأخيرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل. توضح الدكتورة يلينا بيخوتينا أن توقيت الوجبة الأخيرة يلعب دورا مهما في تنظيم عملية الأيض وصحة الجهاز الهضمي والجسم بشكل عام. فالجسم يحتاج إلى وقت كاف لهضم الطعام، وتخفيف الضغط على الجهاز الهضمي، وإعادة مستوى السكر في الدم إلى وضعه الطبيعي أثناء الليل. […]

today4 أكتوبر 2025

رياضة

الرابطة المحترفة الأولى : برنامج النقل التلفزي للدفعة الثانية من مقابلات الجولة التاسعة

تقام اليوم السبت 04 أكتوبر 2025 الدفعة الثانية من مقابلات الجولة التاسعة لبطولة الرابطة المحترفة الأولى لكرة القدم حسب البرنامج التالي : 15:00 مستقبل سليمان - النادي الرياضي البنزرتي ( القناة الوطنية الثانية تحت التردد 11657 ) 15:00 الأولمبي الباجي - مستقبل المرسى ( القناة الوطنية الثانية تحت التردد 10873 ) 15:00 الملعب التونسي - الترجي الرياضي الجرجيسي ( القناة الوطنية الأولى )

today4 أكتوبر 2025

رياضة

كرة القدم : برنامج مقابلات الدوريات الخمسة الكبرى لليوم

في ما يلي برنامج مقابلات الدوريات الخمسة الكبرى لليوم السبت 04 أكنوبر 2025 : الدوري الإنجليزي الممتاز : 12:30 لييدز يونايتد - توتنهام 15:00 أرسنال - ويست هام يونايتد 15:00 مانشستر يونايتد - سندرلاند 17:30 تشيلسي - ليفربول الدوري الإسباني : 13:00 ريال أوفيدو - ليفنتي 15:15 جيرونا - فالنسيا 17:30 أتلتيك بيلباو - ريال مايوركا 20:00 ريال مدريد - فياريال الدوري الإيطالي : 14:00 لازيو - تورينو 14:00 بارما […]

today4 أكتوبر 2025

وطنية

تعاون تونسي – أوغندي في المجال الصحّي

استقبل وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني يوم أمس  الجمعة 3 أكتوبر 2025، سعادة سفير جمهورية أوغندا بتونس مع الإقامة بالجزائر السيّد جون كريستوسوم ألينتوما ناسامبو. اللقاء كان مناسبة لبحث آفاق جديدة للتعاون بين البلدين في قطاعات:• تبادل الكفاءات والتدريب الطبي،• الصحة الرقمية والتطبيب عن بعد،• الصناعات الدوائية والتجهيزات الطبية،• السياحة العلاجية والتداوي بالمياه المعدنية ومياه البحر. الوزير أكد استعداد تونس لمرافقة أوغندا في بعث وحدة لصناعة الأدوية ودعم برامج الصحة الإنجابية، مع […]

today4 أكتوبر 2025

0%