play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
قتل حارس سجن تركي وأصيب 4 آخرون بجروح، اليوم الأربعاء، لدى استهداف حافلة كانت تقلهم بمدينة بورصة، بعبوة ناسفة. ووفق تقارير أولية، "يعتقد أن العبوة الناسفة المصنوعة يدويا تم تفجيرها بجهاز تحكم عن بعد". ووقع الحادث فى حوالى الساعة 7.30 صباحا بالتوقيت المحلي، بالقرب من محطة مترو وسط منطقة عثمان غازي. حيث كانت الحافلة، التي تقل 30 من حراس السجن، تسير في المسار الأيمن، وانفجرت عبوة ناسفة على جانب الطريق. […]
تشير الكثير من الدراسات إلى أن العمر المديد والنظام الغذائي متلازمان، كما أن توقيت وجبة الإفطار يلعب دورا أساسيا في هذا الارتباط. وتقول إحدى الدراسات إن تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر والابتعاد عن السكريات المضافة يعدان من العوامل الأساسية لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم. وبينما يعد سوء النظام الغذائي مسؤولا عن الوفيات على مستوى العالم أكثر من أي مخاطر صحية أخرى، بما في […]
تنخفض مستويات الطاقة لدى الصائمين خلال شهر رمضان، بسبب التغيير في مواعيد الطعام والشراب والنوم، و إدخال عادات غذائية خاطئة على النظام اليومي. يشارك المدربDaniel Wells النصائح التي يجب اتباعها عند الصيام للمساعدة في الحفاظ على الطاقة خلال شهر رمضان: 1. التنظيم مفتاح النجاح خلال شهر رمضان هو التخطيط الدقيق والهيكلية، يقول ويلز خطط لشهرك وفكر في وجبات الإفطار والسحور، بالإضافة إلى الوقت الذي ستستغرقه لإعدادها. يضيف ويلز :"هذا أمر […]
اجتمعت وزيرة الصناعة والمناجم والطاقة "نائلة نويرة القنجي" مساء امس الثلاثاء 19 أفريل 2022 بمقر الوزارة، بأعضاء المكتب التنفيذي الجديد للجامعة العامة للنفط والمواد الكيمائية.وتم التطرق خلال الاجتماع إلى الإجراءات الكفيلة لمعالجة مختلف الاشكاليات التى تواجهها عدد من المؤسسات العمومية تحت الإشراف والتي تشكو صعوبات مالية وهيكلية . وكان اللقاء مناسبة عبر فيها ممثلو الجامعة عن دعمهم المتواصل لمختلف المؤسسات العمومية الناشطة في قطاعات الصناعة والطاقة والمناجم . وقد ثمنت […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
