Blog

أعلنت بلدية القيروان عن انطلاق أشغال مشروع التنوير العمومي بعدد من أحياء الصحابي، وذلك بالشراكة مع وكالة التهذيب والتجديد العمراني (ARRU)، بتمويل من ميزانية الدولة التونسية وبقروض ومنح من عدد من المانحين الدوليين. ويعتمد المشروع تقنية الإضاءة "LED" التي تتميز بعدة مزايا، من بينها التوفير في استهلاك الطاقة، وتحسين جودة الإضاءة، إضافة إلى طول عمرها الافتراضي. كما يتضمن تركيب 822 نقطة إنارة. وقد انطلقت الأشغال من الشارع الرئيسي أنيس الجلاصي، […]

أكدت منظمة الصحة العالمية أن الإفطار على التمر، مفيد للجسم، على اعتبار أنّه مصدر ممتاز للألياف وشدّدت على أهمية تناول الحبوب الكاملة، لأنّها تزود الجسم بالطاقة والألياف، وكذلك اللحوم الخالية من الدهون، والدجاج بدون جِلد، والأسماك، مشوية أو مطهوّة في الفرن للحصول على حصّة جيدة من البروتين الصحي بالإضافة إلى تناول الكثير من الخضروات لتزويد الجسم بالفيتامينات والمغذيات. وأكدت منظمة الصحة العالمية على أهمية تناول وجبة السحور باعتبارها وقود اليوم […]