play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
قصفت القوات الروسية المدن الواقعة على خط الجبهة في شرق أوكرانيا بضربات جوية ومدفعية، في حين قللت كييف من شأن تقرير أفاد بأنها تجري تعديلات على بعض خططها لهجوم مضاد نتيجة لتسريب وثائق سرية أميركية. فقد أفادت هيئة الأركان الأوكرانية بصد قواتها 52 هجوما للقوات الروسية على محاور باخموت وليمان وأفدييفكا ومارينكا بمقاطعة دونيتسك شرقي أوكرانيا. وأكدت الهيئة أن القوات الروسية حاولت تنفيذ هجوم على بلدتي غريغروريفكا وخروموفو شمال غربي […]
تزداد مستويات التوتر والعصبية وتعكّر المزاج، لدى العديد من الصائمين خلال شهر رمضان، حيث تعتبر هذه العوارض انعكاساً طبيعياً لعدم حصول الجسم على العديد من العناصر الغذائية، التي اعتاد الحصول عليها في الأيام العادية. ورغم أن تعكر المزاج والانفعال الزائد خلال شهر رمضان يعتبر أمراً آنيا، إلا أن العديد من الصائمين، يرتكبون أخطاءً في أسلوب تمضيتهم لشهر رمضان، تعرّضهم لأن يكونوا أكثر انفعالاً من غيرهم. تبدل أنماط النوم ويقول الدكتور محمد […]
قالت أخصائية التغذية لنا فياض في حديث لموقع "سكاي نيوز عربية"، إن عوارض الانفعال الزائد لدى بعض الصائمين خلال شهر رمضان تنتهي مع انتهاء الصيام، إلا أن وتيرتها قد تشتد خلال الأيام الأخيرة من الشهر، مع شعور الصائم بأن طاقته بدأت تنفذ، ولذلك فإنه يُنصح هنا باللجوء إلى بعض الأطعمة التي تلعب دورا في تحسين المزاج، والحد من التوتر والقلق مثل التمور، الزبادي، الشكولاتة، المكسرات، الموز. وبحسب فياض فإن الاسماك […]
أشرف رئيس الهيئـة العليا المستقلة للانتخابات فاروق بوعسكر رفقــــــة نائبه محمد نوفل الفريخة صباح هذا اليوم الثلاثاء 11 افريل 2023 على أشغال الاجتماع الثاني للجنة الفنية المشتركة بين الهيئـة و وزارة الداخليـــة والتي تم إحــداثها بين الطرفين وذلك في إطار الاستعداد لتنظيم المواعيد الانتخابية القادمـة وإصدار القرارات الترتيبيـــــة اللازمـــــة على ضوء صدور المرسومين 8 و 10 المؤرخين في 8 مارس 2023. وتم تخصيص هذه الجلسـة الثانية لمواصلة استعراض ومناقشة المواضيع […]
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
