مختصة في الشيخوخة:عادات يومية “تدمّر الذاكرة”..أبرزها الجلوس 7 ساعات واستعمال الهاتف مطولا
دعت المختصة في أمراض الشيخوخة (إختصاص مرض الزهايمر) الدكتورة، عفاف الهمامي، اليوم الأحد، إلى تجنّب كل ما من شأنه أن يدّمر الذاكرة وبالتالي القدرة على التركيز، على غرار الجلوس مطوّلا بصفة متواصلة لمدة 7 ساعات والإفراط في تناول القهوة واستعمال الهاتف الذكي مطولا. وأضافت الهمامي، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن عدّة دراسات أثبتت التداعيات السلبية لعدد من العادات اليومية على جودة الذاكرة والتركيز منها الجولوس لاكثر من […]