Blog

توفي الممثل المسرحي و الكوميدي  السعدي زيداني بعد صراع مع المرض. رحم الله الفقيد و رزق أهله و ذويه الصبر و السلوان و إنا لله و انا إليه راجعون.

توفي صباح اليوم الاحد , الممثل المسرحي و الكوميدي  السعدي زيداني بعد صراع مع المرض. و الفقيد  هو أستاذ مسرح متخرج من المعهد العالي للفن المسرحي وشارك في عديد الأعمال الكوميدية و أنتج عدة فقرات كوميدية في التلفزة أو الراديو .   رحم الله الفقيد و رزق أهله و ذويه الصبر و السلوان و إنا لله و انا إليه راجعون.

تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات خلال اليوم  و يجب عدم تخطيها أبدا لانها توفر فرصة لبدء اليوم بشكل صحي. وهناك بعض الأطعمة التي يُنصح بتناولها للشعور بالشبع والنشاط وتعزيز الصحة بشكل عام,و حسب جمعية القلب الأميركية، فإن تناول الخضار والمكسرات والحبوب الكاملة، والتقليل من الملح والدهون المتحولة، يساعد على الحد من معدل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.   المصدر : الجزيرة