play_arrow
Radio AlHayetFm الإذاعة الأولى للصحة في تونس
أظهرت دراسة أمريكية أجريت على 5285 شخصا، أن ممارسة الرياضة بين الساعة 7 و9 صباحا تحقق أفضل نتيجة لفقدان الوزن. وكان لدى المشاركين في هذه الفئة مؤشر كتلة جسم أقل (BMI) ومحيط خصر أصغر من الأشخاص الذين مارسوا الرياضة في منتصف النهار أو في المساء. وقال العلماء إن التمارين الصباحية قد تكون الأفضل لأن الالتزام بالجدول الزمني أسهل، كما أن تقل احتمالات تشتيت انتباه الناس عن طريق المكالمات الهاتفية أو […]
قال عضو مجلس نواب الشعب عن دائرة الحمامات من ولاية نابل، ياسين مامي، إن بعض الإصلاحات وأشغال التهيئة التي تمت مؤخرا بامحطة الاستشفائية حمام بنت الجديدي ببلدية سيدي الجديدي التابعة لمعتمدية الحمامات "لا تتلاءم مع المواصفات المطلوبة ولا تستجيب إلى مستوى تطلعات الزوار والأهالي". وأبرز في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، أنه لاحظ خلال زيارته أمس الجمعة إلى المحطة الاستشفائية، الحالة "المتردية التى بدا عليها الحمام العمومي، رغم أنه لم […]
واصل البرتغالي كريستيانو رونالدو، لاعب النصر، عروضه الرائعة فى الدوري السعودي، بعدما قاد فريقه للفوز على حساب أهلي جدة 4-3 ، ليتربع على عرش هدافي البطولة. ويتصدر رونالدو ترتيب هدافي الدوري السعودي برصيد 9 أهداف، بعدما سجل هدفين في مواجهة أهلي جدة، يليه السنغالي ساديو مانى زميله فى النصر، والسعودي سالم الدوسري لاعب الهلال في المركز الثاني برصيد 6 أهداف لكل منهما. ويأتي جدول ترتيب هدافي الدوري السعودي كالتالي: 1- كريستيانو رونالدو "النصر": 9 […]
أكد وزير الشؤون الخارجية والهجرة والتونسيين بالخارج، نبيل عمار، ووزيرة خارجية هولندا هانكي بروينز سلوت، في محادثة جمعتهما بنيويورك بمناسبة الدّورة 78 للجمعية العامة للأمم المتّحدة بنيويورك، عزم البلدين على مزيد تطوير التعاون الثنائيّ في مجالات الاقتصاد والتّجارة والطّاقات المتجدّدة. وتطرّق اللقاء، وفق بلاغ صادر السبت عن وزارة الخارجية، إلى أهمّ التطوّرات الإقليمية والدّولية، فضلا عن الترشّحات التّونسيّة صلب المنظّمات الدّوليّة.
1
play_arrow
زيها مين حماقي
2
play_arrow
البنت القوية وائل كفوري
3
play_arrow
انتهى بلقيس
