insert_link الصحة لماذا يجب أن تتوقف عن شرب القهوة على معدة فارغة؟ لا يستطيع الكثيرون بدء يومهم من دون تناول فنجان من القهوة، ولكن هذه العادة الروتينية الصباحية، قد تؤثر سلبا في الواقع، على الأمعاء والهرمونات. وأوضحت أخصائية التغذية، أوليفيا هيدلوند، عبر حسابها على “تيك توك”، أن تناول هذا المشروب على معدة فارغة يمكن أن يدفع الجسم إلى وضع الضغط العالي. وأضافت هيدلوند، وهي خبيرة علاج غذائي مؤهلة في Livingwell في أستراليا: “أنت تعبث بهرموناتك”. وقالت إنه بالنظر إلى أن القهوة حمضية، […] today5 نوفمبر 2022 14
insert_link أخبار-وطنية نتيجة السنة المحاسبية للبنك المركزي التونسي تراجعت العام الماضي بنسبة 4ر7 بالمائة today22 أغسطس 2025
insert_link وطنية منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة تنظمان دورات تدريبية لتعزيز كفاءات العاملين الصحيين في تونس today20 أغسطس 2025