admin1524

14420 Results / Page 11 of 1603

Background

الصحة

كلية الطب بالمنستير :يوما تحسيسي تحت شعار ” من أجل صباح آمن وصحة مستدامة “

تنظم كلية الطب بالمنستير، اليوم السبت 21 فيفري 2026، يوما تحسيسيا تحت شعار " من أجل صباح آمن وصحة مستدامة " وذلك بمقر الكلية. ويأتي تنظيم هذا اليوم المفتوح للعموم في اطار تعزيز دور الكلية المجتمعي وانفتاحها على المحيط الخارجي بهدف نشر الوعي الصحي وتعزيز الممارسات الآمنة. وتعد هذه اللقاءات التي بادرت الكلية بتنظيمها جزءاً من أنشطة الكلية المستمرة للتوعية الصحية وتقديم نصائح صحية للعموم ومعلومات طبية تهم الصيام الآمن […]

today21 فبراير 2026

الصحة

ماذا يفعل التمر بجسم الصائم خلال شهر رمضان؟

مع حلول شهر رمضان، يتصدر التمر موائد الإفطار في جميع أنحاء العالم الإسلامي، متبعا سنة نبوية وحكمة علمية أثبتتها الدراسات الحديثة. فبعيدا عن كونه تقليدا روحانيا، يكشف العلم أن تناول التمر يوميا يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في صحة الصائم، من توفير الطاقة الفورية إلى حماية القلب والدماغ. لماذا نبدأ الإفطار بالتمر؟  بعد ساعات طويلة من الصيام، ينخفض مستوى السكر في الدم ويحتاج الجسم إلى وقود سريع ونظيف. وهنا يأتي […]

today21 فبراير 2026

عالمية

عاصفة ثلجية في النمسا…

ضربت عاصفة ثلجية كبيرة النمسا الجمعة ما أسفر عن مقتل خمسة أشخاص وتسبب بانقطاع التيار الكهربائي وبفوضى في حركة النقل، وفق ما قال مسؤولون. وأفادت الشرطة بأن رجلا يبلغ 53 عاما لقي حتفه بعدما سقط عليه محراث ثلج في "مجمع سكني" في مدينة لينس الشمالية، فيما قُتل أربعة متزلجين في انهيارات ثلجية في منطقة تيرول. وناشدت سلطات تيرول المتزلجين الابتعاد عن المنحدرات غير الممهدة، بعدما ارتفع عدد ضحايا الانهيارات الثلجية […]

today21 فبراير 2026

عالمية

ترمب يفرض رسوماً جمركيّة بـ 10% على جميع الدول

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب فرض رسوم جمركية عالمية بنسبة 10% على جميع دول العالم، معلنا في الوقت نفسه إنهاء بعض الإجراءات الجمركية، بعد أن ألغت المحكمة العليا الرسوم الجمركية العالمية واسعة النطاق التي فرضها. وقال ترمب في منشور على منصته ⁠"تروث سوشيال": "يشرفني ⁠أن أعلن أنني وقعت للتو -من ⁠المكتب البيضوي- على ⁠فرض رسوم ⁠جمركية عالمية بنسبة 10% على جميع ‌البلدان، والتي ستدخل حيز التنفيذ ‌على ‌الفور تقريبا". وفي […]

today21 فبراير 2026

الصحة

طبيب: يمكن التعود على الاستيقاظ صباحا دون منبه

أفاد البروفيسور رومان بوزونوف أخصائي النوم، أن كل شخص يمكنه الاستيقاظ صباحا دون منبه بوتيرته الخاصة في غضون أسبوعين. ووفقا له، يمكن تعديل الساعة البيولوجية في أي اتجاه، لأنها غير مرتبطة بالتوقيت الفلكي، ويمكن للشخص تعديلها حسب رغبته. ويشير إلى أنه إذا بدأ الشخص بالاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم والحصول على قسط كاف من النوم ليلا، ستتكيف إيقاعات جسمه الداخلية مع جدوله الزمني المراد. وفي هذه الحالة، لن يحتاج […]

today21 فبراير 2026

وطنية

بداية من اليوم: تغيير توقيت انطلاق قطار تونس – سوسة

سيتم بداية من اليوم السبت 21 فيفري 2026، تغيير توقيت موعد انطلاق القطار عدد 12/79-5- الرابط بين تونس وسوسة ليصبح على الساعة 14 و40 دق عوضاً عن الساعة 15 و15 دق. وفي ما يلي تفاصيل مواعيد وصول القطار إلى مختلف المحطات:

today21 فبراير 2026

وطنية

وزارة الصحة: قرارات لتعزيز زرع النخاع العظمي وتقليص آجال الانتظار

أعلنت وزارة الصحّة، في بلاغ لها أمس  الجمعة، عن سلسلة من القرارات الهادف الى تعزيز برنامج زرع النخاع العظمي من خلال رفع عدد العمليات وتقليص آجال الانتظار وتوسيع قائمة المنتفعين. وشملت القرارات وضع خارطة طريق لعمليات  Allogreffe، وإحداث غرف زرع جديدة مجهّزة وفق المعايير الحديثة، وإصلاح هيكلي للمركز الوطني لزرع النخاع العظمي لدعم مرونته الإدارية، بالإضافة إلى توسيع برنامج زرع النخاع الذاتي Auto-greffe ليصبح متاحا في أغلب أقسام الاختصاص القادرة […]

today21 فبراير 2026

وطنية

د لمياء قلال:” لا تنسوا شرب الماء بكميات كافية بين الإفطار والسحور…”

يُعدّ شرب الماء بكميات كافية، لا تقل عن لترين بين الإفطار والسحور، ضروريًا خلال صيام شهر رمضان للحفاظ على طاقة الجسم وتجنّب الجفاف، وفق ما أفادت به رئيسة قسم أمراض الجهاز الهضمي بالمستشفى الجامعي محمود الماطري بأريانة، لمياء قلال. وشدّدت في حوار بالاستوديو التلفزي لوكالة تونس افريقيا للانباء، على أهمية توزيع شرب الماء على فترات، من خلال البدء بكأس بدرجة حرارة معتدلة عند الإفطار، ثم مواصلة الترطيب تدريجيًا خلال المساء، […]

today21 فبراير 2026

وطنية

طقس اليوم: أمطار متفرقة…

تتراوح درجات الحرارة القصوى يوم السبت 21 فيفري 2026 بين 11 و15 درجة بالمناطق الغربية للشمال والوسط وبين 16 و20 درجة ببقية المناطق وتصل إلى 22 درجة بالجنوب الغربي. والسحب تكون عابرة بأغلب الجهات وأحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة. وتتواصل الريح شمالية غربية بالشمال والوسط ومن القطاع الغربي بالجنوب قوية السواحل والمرتفعات حيث تتجاوز مؤقتا 90 كلم/س في شكل هبات ومعتدلة فقوية نسبيا ببقية الجهات. والبحر يكون هائج […]

today21 فبراير 2026

0%