Najla heni

يتميز طقس اليوم الثلاثاء بظهور سحب عابرة على كامل البلاد، تكون أحيانا كثيفة بالمناطق الغربية للشمال بعد الظهر مع إمكانية نزول بعض الأمطار المتفرقة. وتهب الرياح من القطاع الجنوبي الشرقي قوية نسبيا  وتكون محلياً قوية قرب السواحل وبالجنوب حيث قد تثير دواوير رملية محلية، في حين تكون ضعيفة فمعتدلة ببقية الجهات. ويكون البحر شديد الاضطراب، مما يستوجب ملازمة الحذر خاصة بالنسبة للأنشطة البحرية. وتتراوح درجات الحرارة القصوى بين 17 و22 […]

ترى أخصائية التغذية تاله الخطيب  في حديثها لموقع "سكاي نيوز"  أنه يجب الامتناع عن شرب القهوة مباشرة بعد وجبة الإفطار، لأنها تمتص معادن بعض الأطعمة كاللحوم وغيرها وأشارت الاخصائية  انه يمكن للصائمين البدء بشربها بعد الإفطار بساعة، وحتى ساعتين ونصف، وبمعدل يتراوح من فنجان واحد الى ثلاثة فناجين كحد أقصى بالنسبة لمدمني شرب القهوة و يشمل القهوة العربية والتركية وقهوة الإسبريسو، أما محبي قهوة الكابوتشينو واللاتيه والنسكافيه، فبإمكانهم شرب كوب […]

تنطلق وزارة التربية خلال الاسبوع الثاني من شهر أفريل 2026 في التوجيه التمهيدي لفائدة كافة تلاميذ السنوات الاولى والثانية ثانوي، حسب روزنامة التوجيه المدرسي، وذلك عبر تعمير بطاقات التوجيه المدرسي على الموقع الالكتروني parent.education.tn ويختار تلاميذ السنة الثانية حصريا الشعب المتفرعة عن المسلك الاصلي، حسب بلاغ الوزارة اليوم الاثنين على صفحتها على فيسبوك. وأضافت وزارة التربية أن التوجيه التمهيدي يتواصل خلال الاسبوع الثالث من شهر أفريل القادم عبر سحب مدير […]

نفّذت وحدات الحماية المدنية خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية، 327 تدخلا، من بينها 196 عملية اسعاف في غير حوادث المرور، وفق ما نشر، اليوم الاثنين على الصفحة الرسمية للمتحدث باسم الحماية المدنية على منصة “فيسبوك”. كما تدخلت وحدات الحماية، خلال الفترة الممتدة من الساعة السادسة من صباح أمس الاحد إلى غاية الساعة السادسة من صباح اليوم الاثنين، لإطفاء 27 حريقا، وقامت بـ 96 عملية نجدة وإسعاف بالطرقات، إضافة إلى 08 […]

رافقت المنظمة الدولية للهجرة بتونس 1760 مهاجرا عائدا الى بلده خلال سنة 2025 عبر تمكينهم من انطلاقة جديدة من خلال إعادة الادماج الفردي كل حسب مقاييسه، حسب ما أفادت به المنظمة على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك. ولفتت المنظمة الدولية للهجرة بتونس الى أن برنامج الادماج يتعلق بالافراد حسب حاجياتهم ومهاراتهم وطموحاتهم من أجل اعداد فرصة لبناء مستقبل أفضل بكرامة واستقرار وتحقيق الاستقلالية والاندماج الاقتصادي والمجتمعي، مضيفة أن من […]

أفادت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن أن الخط الأخضر 1899 الخاص بالإنصات والإرشاد وتوجيه النساء ضحايا العنف تلقى خلال الفترة الممتدة من 1 جانفي 2025 إلى 31 ديسمبر 2025، 7397 إشعارا، من بينها 4485 إشعارا يتعلق بالعنف ضد المرأة. ويأتي هذا التوضيح ضمن إجابة الوزارة على سؤال كتابي توجهت به عضو مجلس نواب الشعب مريم الشريف، حول الاحصائيات الخاصة بالنساء ضحا العنف لا سيما بولاية منوبة، وتقييم القانون الأساسي عدد […]

يكون طقس اليوم  مغيما جزئيا بأغلب الجهات. و تهب  الريح جنوبية شرقية قوية نسبيا فمحليا قوية قرب السواحل وبالجنوب مع دواوير رملية محلية وضعيفة فمعتدلة ببقية الجهات. و يكون البحر شديد الاضطراب بالشمال و مضطرب ببقية السواحل إلى محليا شديد الاضطراب بخليج قابس . في حين تشهد درجات  الحرارة في ارتفاع طفيف وتتراوح القصوى بين 18 و 22 درجة بالشمال و الوسط و المناطق الساحلية للجنوب وبين 23 و 28 […]

حذرت  الأخصائية في التغذية، شيماء العياري ,من الإكثار من المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي، لما لها من تأثير مدر للبول يسهم في فقدان السوائل. كما نبّهت إلى أن الأطعمة المالحة تزيد من الشعور بالعطش، وأن الحلويات والسكريات تُسرع الإحساس بالجوع، في حين تؤدي الأطعمة المقلية إلى الخمول وقلة النشاط أثناء الصيام. ودعت العياري إلى الحرص على شرب كميات كافية من الماء خلال وجبة السحور، بمعدل كوبين إلى ثلاثة أكواب، ضمانا لترطيب […]

توفيت صباح اليوم الأحد, طفلة تبلغ من العمر خمس سنوات متأثرة بحروق من الدرجة الثالثة إثر حريق شب نهاية الأسبوع الماضي في محل لبيع البنزين بمنطقة نويل بمعتمدية دوز الجنوبية من ولاية قبلي. وقد تسبب الحريق، الذي اندلع صباح الجمعة، في إصابة صاحب المحلّ، عمّ الطفلة، بالإضافة إلى أضرار مادية كبيرة. وتم نقل المصابين أولًا إلى المستشفى الجهوي بقبلي قبل إحالة الطفلة إلى مستشفى الحروق البليغة ببن عروس نظراً لخطورة […]