الصحة

4649 Results / Page 141 of 517

Background

الصحة

تقارن باللحوم…تعرف على فوائد “البازلاء” (الجلبانة)…

تحتوي الجلبانة  في تركيبها على أحماض أمينية فريدة، حتى أنها تقارن أحيانا باللحوم. فما هي المواد المفيدة للجسم الموجودة في الجلبانة ولماذا يجب تقليل تناولها أحيانا؟. تقول الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية في مقابلة مع راديو "سبوتنيك": "يطلق على البازلاء "جلبانة"، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية؛ وهي مصدر ممتاز للبروتين النباتي. وتحتوي البازلاء على الكثير من فيتامينات مجموعة В وحمض الفوليك. وكذلك على عناصر مثل الفاناديوم والبورون، […]

today8 يناير 2024

الصحة

تمارين بسيطة قد تساعد في تعزيز الذاكرة

في عالم اليوم سريع الخطى، من الشائع أن يشعر المرء بالإرهاق بسبب التدفق المستمر للمعلومات ومتطلبات الحياة اليومية. وفي بعض الأحيان تتعرض الذاكرة لضربة قوية أثناء التوفيق بين العمل والأسرة والمسؤوليات المختلفة. لكن الخبر السار، حسب موقع Fijock، هو أن هناك تمارين بسيطة وممتعة يمكنها تعزيز الذاكرة: 1. تبديل الأيدي إنها واحدة من أبسط الطرق لإيقاظ العقل وتعزيز الذاكرة. إذا كان الشخص يستخدم يده اليمنى فيمكنه محاولة تغيير الأمور ومحاولة […]

today6 يناير 2024

الصحة

أسباب نقص الحديد في الجسم…

يشارك الحديد في العديد من العمليات الفسيولوجية، وهو ضروري لعمل وظائف الجسم بشكل صحيح. وهناك علامات وأعراض قد تشير إلى نقصه في الجسم. وتقول الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ في حديث لصحيفة "إزفيستيا" : "إن أحد الأعراض الأكثر وضوحا لنقص الحديد في الجسم هو التعب السريع، حيث قد يشعر الشخص بالتعب فور استيقاظه، وعند حمل ثقل بسيط لا يتطلب منه جهدا كبيرا. وعند نقص الحديد، يصبح الجلد شاحبا لأن الدم لا يستطيع […]

today6 يناير 2024

الصحة

العراق: نجاح عملية زراعة قلب صناعي

أعلنت السلطات الصحية في العراق عن نجاح أول عملية جراحية لزراعة قلب صناعي لرجل ستيني من سكان محافظة المثنى جنوبي العراق يعاني من عجز في القلب، بمشاركة فريق طبي ألماني. وأجريت العملية في مركز الناصرية للقلب، وهي الأولى من نوعها في البلاد. وبيّنت وزارة الصحة العراقية أن فريقا طبيا ألمانيا متخصصا من جامعة هانوفر شارك الأطباء العراقيين في إجراء العملية التي تعد من العمليات النادرة والمعقدة، وقد تمت العملية -التي […]

today5 يناير 2024

الصحة

نابل: يوم تكويني تحت عنوان “مراجعة إجراءات الفحص الطبي المدرسي المسبق للدخول للسنة الأولى من التعليم الأساسي

نظمت مصلحة الطب المدرسي والجامعي امس الخميس 04 جانفي 2024 بمدرسة علوم التمريض بنابل، يوما تكوينيا تحت عنوان "مراجعة إجراءات الفحص الطبي المدرسي المسبق للدخول للسنة الأولى من التعليم الأساسي" وذلك في إطار الملتقى الجهوي للصحة المدرسية والجامعية. وقد أمن الحصص التكوينية أطباء أخصائيون في الأمراض النفسية وأمراض العيون بالمستشفى الجامعي محمد الطاهر المعموري بنابل ومندوب حماية الطفولة بالجهة، بحضور أطباء الصحة المدرسية والجامعية وأخصائيي التغذية وحفظ الصحة وأطباء الأسنان […]

today5 يناير 2024

الصحة

دراسة: النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري

قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق دراسة سويدية جديدة. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع  نظام غذائي  معتدل منخفض  الكربوهيدرات ، يساعد المصابين بداء السكري  من النوع الاول  في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم. وفي مرض السكري من النوع الأول، يقوم البنكرياس بإنتاج القليل من الانسولين  أو لا ينتجه […]

today1 يناير 2024

الصحة

العلماء الروس يطورون نظاما جديدا لمراقبة الغازات المؤثرة على الاحتباس الحراري

أعلن معهد أبحاث القطبين الشمالي والجنوبي في روسيا أن الخبراء فيه يعملون على تطوير نظام جديد لمراقبة الغازات التي تؤثر على الاحتباس الحراري. وجاء في بيان صادر عن المعهد: "بدأ العلماء في معهدنا بتطوير نظام جديد لمراقبة المناخ في البحار الروسية الواقعة في مناطق القطب الشمالي، هذا النظام مجهّز بأدوات لمراقبة الغازات الدفيئة". وأضاف البيان:"أظهرت نتائج الدراسات التي أجريت عام 2023 زيادة في متوسط ​​التراكيز السنوية لثاني أكسيد الكربون في […]

today1 يناير 2024

0%