الصحة

عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي يتم تناولها في الصباح لبدء عمل الجسم، فإن العديد من الأشخاص يستهلكون الشاي والقهوة. في حين أن الشاي هو الشراب المفضل في الهند وبعض الدول الشرقية، فإن القهوة السوداء هي التي يستهلكها العالم في الصباح. إن القهوة السوداء هي واحدة من المشروبات الأكثر استهلاكا، والتي تتمتع بنكهة جريئة وتعزز مستويات الطاقة، مما يجعلها عنصرًا أساسيًا في الصباح لملايين الأشخاص حول العالم. لكن لا يزال هناك […]

حرصًا على سلامتكم أثناء أداء مناسك العمرة والحج، تُعلمكم وزارة الصحة بالتوصيات الصادرة عن المملكة العربية السعودية بشأن التلاقيح المطلوبة لحمايتكم من المخاطر الصحية المحتملة. ✓• التلاقيح المطلوبة: 1. التلقيح الإجباري: • تلقيح الحمى الشوكية (المينانجيت): ـ مطلوب لجميع المعتمرين والحجاج من البالغين والأطفال بعمر سنة أو أكثر. ـ يجب تقديم شهادة تطعيم رسمية معتمدة تثبت تلقي اللقاح. 2. التلاقيح الموصى بها: • تلقيح الدفتيريا والكزاز. • تلقيح فيروس كورونا. […]

حرصًا على سلامتكم أثناء أداء مناسك العمرة والحج، تُعلمكم وزارة الصحة بالتوصيات الصادرة عن المملكة العربية السعودية بشأن التلاقيح المطلوبة لحمايتكم من المخاطر الصحية المحتملة. ✓• التلاقيح المطلوبة: 1. التلقيح الإجباري: • تلقيح الحمى الشوكية (المينانجيت): ـ مطلوب لجميع المعتمرين والحجاج من البالغين والأطفال بعمر سنة أو أكثر. ـ يجب تقديم شهادة تطعيم رسمية معتمدة تثبت تلقي اللقاح. 2. التلاقيح الموصى بها: • تلقيح الدفتيريا والكزاز. • تلقيح فيروس كورونا. […]

كشفت دراسة أميركية أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم. وقامت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين من "جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس" ونشرتها الدورية العلمية American Journal of Industrial Medicine المتخصصة في مجال الطب المهني، بتحليل بيانات أكثر من 1700 عامل يشاركون في بحث خاص بالأوضاع الصحية للأفراد في منتصف العمر، مع متابعة حالتهم الصحية لمدة 9 سنوات وفي إطار الدراسة، كان الباحثون يجرون تقييما لاضطرابات النوم […]

هل تواجه صعوبة كبيرة في خسارة الوزن الزائد والعنيد؟ قد يكمن السبب الأساسي في تناولك الكثير من النشوياتالمُصنّعة. أوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أن هناك 4 أصناف ينبغي تجنب إضافتها إلى طبق طعامك، وتشمل ما يلي: الخبز الأبيض ومنتجات الدقيق المكرّر الأخرى تُهضم هذه النشويات البسيطة بسرعة كبيرة، بحيث تزيد من مستويات الجلوكوز، وتتركك جائعًا بعد مرور فترة وجيزة. ويؤدي ذلك إلى الإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن. حبوب الفطور […]

كشف الأطفال، الذين تم تكليفهم بمهام منزلية في رياض الأطفال، بغض النظر عن النوع ودخل الأسرة وتعليم الوالدين، أنهم حصلوا على درجات أعلى بالرياضيات في الصف الثالث. وأظهرت دراسة أجريت عام 2018 ونشرت في دورية طب الأطفال التنموي والسلوكي، أن الأطفال أفادوا أيضاً أنهم يتمتعون بعلاقات أكثر إيجابية مع أقرانهم ومستوى أعلى من الرضا عن الحياة مقارنة بالأطفال الذين لم تُسند إليهم مهام منزلية، وفق موقع شبكة CNBC الأميركية. "مؤشر […]

ترأس وزير الصحة، يوم الجمعة 10 جانفي 2024، الاجتماع الدوري الأول لعمداء كليات الطب بتونس وسوسة وصفاقس والمنستير، لمناقشة سبل تعزيز التكوين الطبي بما يتماشى مع التطورات العلمية والاحتياجات الصحية الوطنية. حيث تم التركيز خلال الاجتماع على تطوير مناهج التدريس عبر إدماج تقنيات مثل الذكاء الاصطناعي والطب عن بُعد، إضافة إلى تعزيز التوازن بين التعليم النظري والتدريب العملي. كما تم الاتفاق على تطوير برامج تدريب مبتكرة، وإنشاء شراكات مع كليات […]