insert_link منوعات جفاف البشرة قد يرجع إلى نقص هذه الفيتامينات قال المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا إن جفاف البشرة قد يرجع إلى سوء التغذية ونقص فيتامين "بي2" وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات. وأضاف المركز أن جفاف البشرة قد يرجع أيضا إلى: نقص فيتامين "سي"، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل البروكلي والليمون والبرتقال. نقص فيتامين "دي"، وهو ما يمكن مواجهته من خلال […] today10 يناير 2024
insert_link فن وثقافة انطلاق الدورة العاشرة لأيام قرطاج الموسيقية في مدينة الثقافة today19 يناير 2025
insert_link فن وثقافة افتتاح الدورة 35 لأيام قرطاج السينمائية في أجواء إنسانية وحزينة today15 ديسمبر 2024