insert_link وطنية ترفيع منتظر في قيمة التكفل بالنظارات الطبية ينتظر ان يتم خلال الأسبوع الجاري الترفيع في قيمة تكفل الصندوق الوطني للتأمين على المرض بالنظارات الطبية من 50 الى 200 دينار الى جانب ادراج عدد من العناوين الجديدة من الادوية التي لم تكن ضمن القائمة والجداول التي يتكفل بها الصندوق وفق ما أفاد به العدد الصادر اليوم لصحيفة الصباح. وتجدر الإشارة الى ان النظام القاعدي يتكفل بمصاريف مجموعة من الاعمال الطبية وشبه الطبية والأدوية والآلات ومصاريف النقل الصحي تم […] today26 مارس 2024
insert_link رياضة كرة اليد : برنامج مباريات الجولة الرابعة من مرحلة التتويج أعلنت الرابطة الوطنية لكرة اليد على برنامج مباريات الجولة الرابعة من مرحلة التتويج لبطولة النخبة لكرة اليد ، و التي ستدور يوم الجمعة 29 مارس 2024 : 21:30 بعث بني خيار ـ نادي ساقية الزيت 21:30 النجم الساحلي - الترجي الرياضي 21:30 سبورتنغ المكنين ـ النادي الإفريقي 21:30 الاتحاد التميمي ـ مكارم المهدية today26 مارس 2024
insert_link رياضة أنشيلوتي يكشف أسباب رفضه تدريب البرازيل ومواصلة التجربة مع ريال مدريد أكد مدرب ريال مدريد الإسباني، كارلو أنشيلوتي، أنه اختار تمديد عقده مع الفريق في نهاية العام الماضي، لأنه يشعر براحة كبيرة في العمل مع النادي الملكي، وبالتالي اختار الاستمرار في مهامه، رافضاً العروض التي وصلته من أجل خوض تجربة تدريبية مختلفة. وفي حوار مع شبكة "سكاي سبورتس"، الأحد، نقلت صحيفة "سبورت" الإسبانية، أهم ما جاء فيه، حين ردّ الإيطالي على سؤال بخصوص استمراره في قيادة "الميرنغي"، ورفض تدريب منتخب البرازيل، رغم […] today26 مارس 2024
insert_link الصحة 5 خطوات للتخلص من دهون البطن… يعتقد الكثيرون أنه من الصعب التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والجانبين. ولكن الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية تقترح خمس خطوات للتخلص من هذه الدهون. ووفقا للخبيرة، الخطوات المقترحة هي: 1 - ممارسة التمارين الرياضة. لأن عضلات البطن لا تعمل في الحياة اليومية الاعتيادية. لذلك يجب تدريبها مرة أو مرتين في الأسبوع ومن ثم زيادتها. 2- التغذية. ينصح باتباع طريقة الطبق الصحي، التي تسمح بالتحكم بالسعرات الحرارية. الطبق الصحي يتكون من […] today26 مارس 2024
play_arrow
play_arrow
